Ukrainan sota voi hiipiä uniinkin – "Nukkumaanmenoa edeltävät tunnit kannattaa rauhoittaa mukaville asioille", neuvoo unilääkäri Janne Kanervisto
19.03.2022
06:10
7
Erilaisia unihäiriöitä on lähes sata, mutta somnologi Janne Kanervisto tarjoaa lohtua niistä kärsiville: "Kaikkiin unihäiriöihin pystytään vaikuttamaan elintavoilla"
25.10.2021
06:00
1
Lukijoiden vinkit helteessä nukkumiseen: Foliota ikkunaan ja kylmäkallen kanssa sänkyyn
07.07.2021
13:20
Kerro meille: Mitkä ovat parhaat vinkkisi nukkumiseen kuumina ja valoisina kesäöinä?
05.07.2021
09:38
30
Pohjois-Suomessa syntyneitä tutkittiin: Iltavirkut keski-ikäiset kokevat työkykynsä huonoksi – viitteitä miesten ennenaikaiseen työkyvyttömyyteen
24.02.2021
06:57
1