Kokonaista puhetta

Kokonaista puhetta on Kalevan, aikuisten naisten hyvinvointiin ja terveyteen keskittyvä sisältökonsepti. Järjestämme tapahtumia, julkaisemme uutisia ja muita kiinnostavia juttuja. Kokonaista puhetta vetää toimittaja Minna Akimo.
Ruuhkavuosien jälkeinen rakkaus ja parisuhdepuhe päättävät Kokonaista puhetta -klubin kevätkauden
Kokonaista puhetta

Ruuh­ka­vuo­sien jäl­kei­nen rakkaus ja pa­ri­suh­de­pu­he päät­tä­vät Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin ke­vät­kau­den

20.04.2026 10:02 1
Älä suorita unta, totesivat asiantuntijat Kokonaista puhetta -klubilla – Katso illan parhaat palat

Älä suorita unta, to­te­si­vat asian­tun­ti­jat Ko­ko­nais­ta puhetta -k­lu­bil­la – Katso illan parhaat palat

Hermosto
26.03.2026 13:28 2
OYSin seri-tukikeskuksessa tehdään työtä, johon kaikki eivät pysty – "Oma elämä täytyy olla kunnossa, että täällä pärjää"

OYSin se­ri-tu­ki­kes­kuk­ses­sa tehdään työtä, johon kaikki eivät pysty – "Oma elämä täytyy olla kun­nos­sa, että täällä pärjää"

Seksuaalirikokset
31.03.2026 05:00 5
Tilaajille
Joukko oululaisia perusti yhteisön, koska naisten pitäisi kannustaa toisiaan, ei repiä alas

Joukko ou­lu­lai­sia perusti yh­tei­sön, koska naisten pitäisi kan­nus­taa toi­siaan, ei repiä alas

Naiset
29.03.2026 05:00 10
Tilaajille
Vaihdevuodet ovat täydellinen syy opetella asettamaan omat rajat – vaikkapa vain aivojen vuoksi

Vaih­de­vuo­det ovat täy­del­li­nen syy ope­tel­la aset­ta­maan omat rajat – vaik­ka­pa vain aivojen vuoksi

Kokonaista puhetta
23.03.2026 15:03 4
Tilaajille
Oululaisen Iiris Törrösen, 27, luut murtuivat toistuvasti – Keho ei kestänyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

Ou­lu­lai­sen Iiris Tör­rö­sen, 27, luut mur­tui­vat tois­tu­vas­ti – Keho ei kes­tä­nyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

Terveys
02.04.2026 05:00 15
Tilaajille
Kokonaista puhetta: Konservatiiviset arvot palaavat, taantuvatko naisten oikeudet? – katso tallenne keskustelusta

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kon­ser­va­tii­vi­set arvot pa­laa­vat, taan­tu­vat­ko naisten oi­keu­det? – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

Kokonaista puhetta
04.03.2026 19:40 7
Sara Al Husaini: Vähemmistömiehiltä pitäisi vaatia samaa kuin muilta – Neljä naista kertoo, mikä uhkaa tasa-arvoa

Sara Al Hu­sai­ni: Vä­hem­mis­tö­mie­hil­tä pitäisi vaatia samaa kuin muilta – Neljä naista kertoo, mikä uhkaa ta­sa-ar­voa

Kokonaista puhetta
01.03.2026 17:00 18
Tilaajille
Kokonaista puhetta: Kevään ensimmäisessä jaksossa puhuttiin työelämän supervoimasta, hyvinvoivista naisista – katso lähetyksen tallenne täältä

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kevään en­sim­mäi­ses­sä jak­sos­sa pu­hut­tiin työ­elä­män su­per­voi­mas­ta, hy­vin­voi­vis­ta nai­sis­ta – katso lä­he­tyk­sen tal­len­ne täältä

Kokonaista puhetta
03.02.2026 19:45
Tästä on kyse, kun keski-ikäisen muisti pätkii – Oululainen Outi Orajärvi: 'Tuntuu kuin kävisi vähän hitaalla'"

Tästä on kyse, kun kes­ki-ikäi­sen muisti pätkii – Ou­lu­lai­nen Outi Ora­jär­vi: 'Tuntuu kuin kävisi vähän hi­taal­la'"

Terveys
02.02.2026 05:00 3
Tilaajille
Kerro meille: Mitä haluaisit kysyä gynekologilta? Uusi Kokonaista puhetta -podcast alkaa

Kerro meille: Mitä ha­luai­sit kysyä gy­ne­ko­lo­gil­ta? Uusi Ko­ko­nais­ta puhetta -pod­cast alkaa

Kokonaista puhetta
29.01.2026 10:51
Ei ole okei, että kuukautiset loppuu alle 40-vuotiaana – Katso kohokohdat Kokonaista puhetta -klubin vaihdevuosikeskustelusta

Ei ole okei, että kuu­kau­ti­set loppuu alle 40-vuo­tiaa­na – Katso ko­ho­koh­dat Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin vaih­de­vuo­si­kes­kus­te­lus­ta

Kokonaista puhetta
05.11.2025 18:01
Mistä aivosumu yleensä johtuu? OYSin erikoislääkärit vastaavat seitsemään naisia koskevaan terveysväitteeseen

Mistä ai­vo­su­mu yleensä johtuu? OYSin eri­kois­lää­kä­rit vas­taa­vat seit­se­mään naisia kos­ke­vaan ter­veys­väit­tee­seen

Kokonaista puhetta
04.11.2025 05:00 2
Tilaajille
Miten kuukautiset siirretään? – Katso videolta OYSin gynekologien vinkit kuukautispulmiin

Miten kuu­kau­ti­set siir­re­tään? – Katso vi­deol­ta OYSin gy­ne­ko­lo­gien vinkit kuu­kau­tis­pul­miin

Kokonaista puhetta
07.10.2025 15:00
Liikakarvan kasvu on selkein merkki PCOS:stä, kertoo OYSin naistentautien professori Terhi Piltonen – Katso videolta, miten se haittaa naisen elämää

Lii­ka­kar­van kasvu on selkein merkki PCOS:s­tä, kertoo OYSin nais­ten­tau­tien pro­fes­so­ri Terhi Pil­to­nen – Katso vi­deol­ta, miten se haittaa naisen elämää

Kokonaista puhetta
05.10.2025 15:00
"Ei tarvi sheivata, voi tulla kuukautisten kanssa" – Katso videolta OYSin gynekologien vinkit vastaanottokäynnille

"Ei tarvi shei­va­ta, voi tulla kuu­kau­tis­ten kanssa" – Katso vi­deol­ta OYSin gy­ne­ko­lo­gien vinkit vas­taan­ot­to­käyn­nil­le

Kokonaista puhetta
04.10.2025 15:00
OYSin lääkärit vastasivat kysymyksiin nuorten naisten terveydestä – katso tallenne keskustelusta

OYSin lää­kä­rit vas­ta­si­vat ky­sy­myk­siin nuorten naisten ter­vey­des­tä – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

Kokonaista puhetta
01.10.2025 19:34 5
Onko kuukautisten pakko tulla joka kuukausi? Oululaislääkärit murtavat viisi myyttiä nuorten naisten terveydestä

Onko kuu­kau­tis­ten pakko tulla joka kuu­kau­si? Ou­lu­lais­lää­kä­rit mur­ta­vat viisi myyttiä nuorten naisten ter­vey­des­tä

Terveys
30.09.2025 10:05
Tilaajille
Kokonaista puhetta: Miten luodaan turvallinen synnytyskokemus? – katso tallenne keskustelusta

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Miten luodaan tur­val­li­nen syn­ny­tys­ko­ke­mus? – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

Kokonaista puhetta
28.08.2025 07:00 2
Oululainen synnytyslääkäri Marja Vääräsmäki on nähnyt, miten synnytykset ovat muuttuneet – Yli kolmannes käynnistetään

Ou­lu­lai­nen syn­ny­tys­lää­kä­ri Marja Vää­räs­mä­ki on nähnyt, miten syn­ny­tyk­set ovat muut­tu­neet – Yli kol­man­nes käyn­nis­te­tään

Kokonaista puhetta
26.08.2025 05:00 9
Tilaajille
"Yksikään työnantaja ei tule kysymään, miksi et avannut illalla kotona läppäriä" – Katso videolta lääkäri Lari Karjulan vastaus siihen, kenen syytä uupuminen oikeasti on

"Yk­si­kään työn­an­ta­ja ei tule ky­sy­mään, miksi et avannut illalla kotona läp­pä­riä" – Katso vi­deol­ta lääkäri Lari Kar­ju­lan vastaus siihen, kenen syytä uu­pu­mi­nen oi­keas­ti on

Kokonaista puhetta
24.04.2025 15:19 7
Työn määrä ei ratkaise sitä, kuka uupuu – Oululaislääkäri Lari Karjula: "Työtön voi olla stressaantuneempi kuin pörssiyhtiön johtaja"

Työn määrä ei rat­kai­se sitä, kuka uupuu – Ou­lu­lais­lää­kä­ri Lari Kar­ju­la: "Työtön voi olla stres­saan­tu­neem­pi kuin pörs­si­yh­tiön joh­ta­ja"

Työelämä
21.04.2025 18:00 41
Tilaajille
Lyhennä asuntolainaa hitaammin, neuvoo oululaissijoittaja – Kuuntele Kalevan vaurauskeskustelun parhaat palat

Lyhennä asun­to­lai­naa hi­taam­min, neuvoo ou­lu­lais­si­joit­ta­ja – Kuun­te­le Kalevan vau­raus­kes­kus­te­lun parhaat palat

Kokonaista puhetta
26.03.2025 15:00 2
Kommentti: Kaapin päällä nököttävä säästöpossu muuttuu pikavauhtia sähköiseksi – Arvaa paljonko rahaa siinä oli

Kom­ment­ti: Kaapin päällä nö­köt­tä­vä sääs­tö­pos­su muuttuu pi­ka­vauh­tia säh­köi­sek­si – Arvaa pal­jon­ko rahaa siinä oli

Säästäminen
18.03.2025 05:00
Tilaajille
"Sinkkupiireissä kaikki ovat voittajia" – Katso keskustelu siitä, millaista on palata parisuhdemarkkinoille

"Sink­ku­pii­reis­sä kaikki ovat voit­ta­jia" – Katso kes­kus­te­lu siitä, mil­lais­ta on palata pa­ri­suh­de­mark­ki­noil­le

Ihmissuhteet
26.02.2025 14:00 1
Näistä syistä keski-ikäisten pitkät parisuhteet ajautuvat kriisiin – Oululainen pariterapeutti kertoo, miten yhteys katkeaa

Näistä syistä kes­ki-ikäis­ten pitkät pa­ri­suh­teet ajau­tu­vat krii­siin – Ou­lu­lai­nen pa­ri­te­ra­peut­ti kertoo, miten yhteys katkeaa

Perhe
23.02.2025 16:55 8
Tilaajille
Kokonaista puhetta: Onko keski-ikäinen liian vanha töihin? – katso keskustelu viisikymppisten unohdetusta potentiaalista tallenteena

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Onko kes­ki-ikäi­nen liian vanha töihin? – katso kes­kus­te­lu vii­si­kymp­pis­ten unoh­de­tus­ta po­ten­tiaa­lis­ta tal­len­tee­na

Kokonaista puhetta
20.11.2024 14:00 10
Reetta Rajala sai kuulla olevansa "liian vanha" toimitusjohtajaksi – Seurannut somepostaus synnytti kansanliikkeen ikätasa-arvoisemmman työelämän puolesta

Reetta Rajala sai kuulla ole­van­sa "liian vanha" toi­mi­tus­joh­ta­jak­si – Seu­ran­nut so­me­pos­taus syn­nyt­ti kan­san­liik­keen ikä­ta­sa-ar­voi­semm­man työ­elä­män puo­les­ta

Työelämä
17.11.2024 17:00 19
Tilaajille
Kokonaista puhetta -keskustelussa kannustettiin hakemaan apua vaihdevuosioireisiin, tallenteelta opit myös vaihdevuosien suurimman hyödyn

Ko­ko­nais­ta puhetta -kes­kus­te­lus­sa kan­nus­tet­tiin ha­ke­maan apua vaih­de­vuo­sioi­rei­siin, tal­len­teel­ta opit myös vaih­de­vuo­sien suu­rim­man hyödyn

Kokonaista puhetta
30.10.2024 15:00
Uusimmat
Tulisijasta lähtenyt palo vaurioitti omakotitaloa Sievissä

Tu­li­si­jas­ta läh­te­nyt palo vau­rioit­ti oma­ko­ti­ta­loa Sie­vis­sä

Tulipalot
20:15
Viikon aivopähkinä: Milloin Oulun automuseo avasi ovensa?

Viikon ai­vo­päh­ki­nä: Milloin Oulun au­to­mu­seo avasi ovensa?

Tietovisa
20:00
Nokian KrP:n oululaissikermää johtavan Jarmo Härmän kultaunelma on enää yhden voiton päässä

Nokian KrP:n ou­lu­lais­si­ker­mää joh­ta­van Jarmo Härmän kul­ta­unel­ma on enää yhden voiton päässä

Salibandy
19:00
Tilaajille
Kaupungin ensimmäisestä arkkitehtuurikilpailusta syntyi Kauppahalli – Katso kartta kymmenistä voittajarakennuksista Oulussa

Kau­pun­gin en­sim­mäi­ses­tä ark­ki­teh­tuu­ri­kil­pai­lus­ta syntyi Kaup­pa­hal­li – Katso kartta kym­me­nis­tä voit­ta­ja­ra­ken­nuk­sis­ta Oulussa

Arkkitehtuuri
18:00 3
Tilaajille
Rivitaloasunnossa syttyi tulipalo Kiimingissä

Ri­vi­ta­lo­asun­nos­sa syttyi tu­li­pa­lo Kii­min­gis­sä

Tulipalot
17:48
Pekurin aamiainen on hintaansa nähden hyvä, mutta sinne päästäkseen voi joutua huhuilemaan keittiöön

Pekurin aa­miai­nen on hin­taan­sa nähden hyvä, mutta sinne pääs­täk­seen voi joutua hu­hui­le­maan keit­tiöön

Ravintolassa
17:00 2
Tilaajille
Grönlannin mannerjäätikkö on herkkä ilmastonmuutoksille – Oulun yliopisto oli mukana selvittämässä jäätikön aiheuttamia metaanipäästöjä

Grön­lan­nin man­ner­jää­tik­kö on herkkä il­mas­ton­muu­tok­sil­le – Oulun yli­opis­to oli mukana sel­vit­tä­mäs­sä jää­ti­kön ai­heut­ta­mia me­taa­ni­pääs­tö­jä

Ilmastonmuutos
15:21 1
Tilaajille
Hailuodontien nopeusrajoitukset ovat palanneet normaaleiksi – Raskaita louhekuljetuksia ei enää ajeta

Hai­luo­don­tien no­peus­ra­joi­tuk­set ovat pa­lan­neet nor­maa­leik­si – Ras­kai­ta lou­he­kul­je­tuk­sia ei enää ajeta

Nopeusrajoitukset
15:00
Tilaajille
Tulipalolle riskialttiin elektroniikkaromun kierrätys ei kuulu asuinalueen lähelle
Pääkirjoitus

Tu­li­pa­lol­le ris­ki­alt­tiin elekt­ro­niik­ka­ro­mun kier­rä­tys ei kuulu asuin­alueen lähelle

Akkupalot
15:00 1
AC Oulun Rasmus Karjalainen valittiin liigan kuukauden pelaajaksi

AC Oulun Rasmus Kar­ja­lai­nen va­lit­tiin liigan kuu­kau­den pe­laa­jak­si

AC Oulu
14:35 1
Koulu-uhkausten tekijä ei ole vielä selvinnyt – Kaakkurin rehtori: "Lapset ja nuoret tulivat hyvillä mielin kouluun"

Kou­lu-uh­kaus­ten tekijä ei ole vielä sel­vin­nyt – Kaak­ku­rin reh­to­ri: "Lapset ja nuoret tulivat hyvillä mielin kou­luun"

Koulu-uhkaukset
14:35 1
Tilaajille
Oamkin opettajat historiallisessa lakossa parempien työehtojen puolesta – "Nyt loppuu se polkeminen!"

Oamkin opet­ta­jat his­to­rial­li­ses­sa lakossa pa­rem­pien työ­eh­to­jen puo­les­ta – "Nyt loppuu se pol­ke­mi­nen!"

Työtaistelut
14:22 10
Tilaajille