Henri Tuomilehto vieraili viikonloppuna Oulun Kirjamessuilla kirjansa Nukkumisen taito (Tammi) tiimoilta. Hän on tutkinut unta ja nukkumista yli 20 vuotta.
Kuva: Tiina Wallin
Se tunne, kun on nukkunut kuin tukki ja herää aamuun energiaa pursuten. Olo on täynnä elinvoimaa!
Näin herää kokenut unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehto. Ehkei ihan joka ikinen aamu, koska huonot yönsä on unitutkijallakin, mutta keskimäärin laskettuna hänen olonsa on aamulla positiivisen energinen. Ja se, miten keskimäärin menee, on pitkän päälle parasta.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
