Kärsitkö sinä uniongelmista? Huolet, kivut, puolison kuorsaaminen, vastasyntyneen itku, täysikuu, vaihdevuodet, aikaero – kaikki nämä valvottavat.
Niin terveydenhuolto kuin iltapäivälehdet tarjoavat tukea uniongelmaiselle. Apukeinojen kirjo vaihtelee laventeliöljystä lääkkeisiin ja huoneen tuulettamisesta hypnoosiin.
Suomalaisen Kirjallisuuden Seura kerää nyt kirjoituksia ja päiväkirjoja unettomuuskokemuksista. Kuvaile esimerkiksi sitä, miten unettomuutesi ilmenee ja kuinka se vaikuttaa elämääsi. Mitä teet, kun et saa unta? Entä millaisia keinoja olet käyttänyt univaikeuksiesi hoitoon?
Tietojen keruussa voi kertoa myös suhtautumisestasi talvi- ja kesäaikaan siirtymiseen tai siitä, miten läheisesi tai kollegat ovat suhtautuneet uniongelmiisi.
Noin kolmannes väestöstä kärsii joskus uniongelmista ja pitkäaikaisesta unettomuudestakin lähes joka kymmenes. Viime vuosikymmenten aikana unettomuus on lisääntynyt etenkin työtätekevällä väestöllä.
Omista unettomuuskokemuksistaan on mahdollisuus kertoa Suomalaisen Kirjallisuuden Seuralle. Vastauksen voi kirjoittaa myös päiväkirjan muotoon.
Vastausaikaa Kun uni ei tule -keruussa on 5.4.2024 saakka.
Vastaukset arkistoidaan SKS:n arkistoon ja Tietoarkistoon. Vastaajien kesken arvotaan kaikkien vastaajien kesken kirjapalkintoja.
