Neljän euron halpakahvi saa Oulun tarjoushaukat liikkeelle – Näillä asiantuntijan vinkeillä ruokalaskusta voi pihistää ja syödä silti terveellisesti
"Ruoasta olisi tärkeää puhua joustavalla tavalla" – intuitiivinen syöminen kannustaa kuuntelemaan ja kunnioittamaan kehon viestejä
Bakteereilla ja muilla mikrobeilla voi olla yhteys muun muassa Alzheimerin tautiin ja masennukseen – Paljon ruokailutottumuksia kummempia keinoja ihmisellä ei ole vaikuttaa mikrobistoonsa, sanoo kakkatohtorinakin tunnettu akatemiatutkija Justus Reunanen
Makeanhimo on osin geneettistä ja mieltymys makeaan synnynnäistä – Aivot käyttävät sokeria polttoaineena, mutta liikaa herkuttelua on syytä välttää