Hyvinvointi
Kesän saunassa heitetään löylyjä vappuna – Leuto kevät toi saunakauden etuajassa Ouluun

Kesän sau­nas­sa hei­te­tään löylyjä vappuna – Leuto kevät toi sau­na­kau­den etu­ajas­sa Ouluun

30.04.2026 16:00
Tilaajille
Ehtiikö junalla teatteriin ja rimpsalle?  – Viikkoraadissa jutellaan lähijunasta ja saunoista

Ehtiikö junalla teat­te­riin ja rimp­sal­le? – ­Viik­ko­raa­dis­sa ju­tel­laan lä­hi­ju­nas­ta ja sau­nois­ta

24.04.2026 05:00 8
Harmittomalta tuntunut peukalon vipatus paljasti Parkinsonin taudin – oululainen Tuomo Ponto elää etenevän taudin kanssa hetki kerrallaan

Har­mit­to­mal­ta tun­tu­nut peu­ka­lon vipatus pal­jas­ti Par­kin­so­nin taudin – ou­lu­lai­nen Tuomo Ponto elää ete­ne­vän taudin kanssa hetki ker­ral­laan

04.04.2026 06:00 4
Vanhustyön ammattilaiset kertovat alan haasteista: "Kunpa olisi aikaa tehdä työ hyvin"

Van­hus­työn am­mat­ti­lai­set ker­to­vat alan haas­teis­ta: "Kunpa olisi aikaa tehdä työ hyvin"

10.03.2026 16:46 14
Tilaajille
Tarvitsevatko aikuiset apua keskustelemiseen? Testasimme ilmiöksi nousseet keskustelukortit

Tar­vit­se­vat­ko ai­kui­set apua kes­kus­te­le­mi­seen? Tes­ta­sim­me il­miök­si nous­seet kes­kus­te­lu­kor­tit

07.03.2026 05:00 1
Tilaajille
Oululainen Sohvi Ollila kärsi teini-iästä alkaen sietämättömistä kuukautiskivuista – selitys löytyi vasta 27-vuotiaana

Ou­lu­lai­nen Sohvi Ollila kärsi tei­ni-iäs­tä alkaen sie­tä­mät­tö­mis­tä kuu­kau­tis­ki­vuis­ta – selitys löytyi vasta 27-vuo­tiaa­na

06.03.2026 10:00 9
Tilaajille
Hallitus joustaa hyvinvointialueiden taloudessa – Pohde tarvitsee kipeästi luvatun lisäajan

Hal­li­tus joustaa hy­vin­voin­ti­aluei­den ta­lou­des­sa – Pohde tar­vit­see ki­peäs­ti luvatun li­sä­ajan

03.03.2026 16:01 5
Tilaajille
Videoilla seitsemän helppoa esimerkkiä: Näin yksinkertaisesti aloitat lihaskunnon kohentamisen

Vi­deoil­la seit­se­män helppoa esi­merk­kiä: Näin yk­sin­ker­tai­ses­ti aloitat li­has­kun­non ko­hen­ta­mi­sen

24.02.2026 18:00 10
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Miten to­teu­te­taan "tur­pa­kos­ke­tus" ihmisen koh­dal­la?

16.02.2026 05:00
Hoitotyön periaatteista ei saa tinkiä säästöjen vuoksi – hoitotyön johtajien on puolustettava hoitajia ja resursseja
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Hoi­to­työn pe­ri­aat­teis­ta ei saa tinkiä sääs­tö­jen vuoksi – hoi­to­työn joh­ta­jien on puo­lus­tet­ta­va hoi­ta­jia ja re­surs­se­ja

13.02.2026 06:00 2
Ruuhkavuosien jälkeinen rakkaus ja parisuhdepuhe päättävät Kokonaista puhetta -klubin kevätkauden

Ruuh­ka­vuo­sien jäl­kei­nen rakkaus ja pa­ri­suh­de­pu­he päät­tä­vät Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin ke­vät­kau­den

20.04.2026 10:02 1
''Silloin mietin, että näytänkö nyt mieheltä?'' – Sofia Tivinen, 22, löysi kaljuuntumisen seurauksena töitä ja paremman itsetunnon

''Sil­loin mietin, että näy­tän­kö nyt mie­hel­tä?'' – Sofia Ti­vi­nen, 22, löysi kal­juun­tu­mi­sen seu­rauk­se­na töitä ja pa­rem­man it­se­tun­non

11.01.2026 12:00 8
Tilaajille
Ménièren tauti voi viedä jalat alta – Nina Kallunki kertoo, miten selviytyä arvaamattomien huimauskohtausten kanssa

Mé­niè­ren tauti voi viedä jalat alta – Nina Kal­lun­ki kertoo, miten sel­viy­tyä ar­vaa­mat­to­mien hui­maus­koh­taus­ten kanssa

23.02.2026 13:07 6
Tilaajille
En menetä mitään, jos kokeilen lisätä kasviksia lautaselleni – sen sijaan voin saada paremman olon ja mielen
Lukijalta Mielipidekirjoitus

En menetä mitään, jos ko­kei­len lisätä kas­vik­sia lau­ta­sel­le­ni – sen sijaan voin saada pa­rem­man olon ja mielen

05.01.2026 06:00 8
Tavarapaljous ahdistaa ja sen hallinnasta on tullut entistä vaikeampaa
Essee

Ta­va­ra­pal­jous ah­dis­taa ja sen hal­lin­nas­ta on tullut entistä vai­keam­paa

03.01.2026 07:00 11
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Hy­vin­voin­ti­val­tio pettää hei­koim­mas­sa ase­mas­sa olevat – avun saa­mi­nen kät­ke­tään by­rok­ra­tiaan, ja suora tuki on lähes ole­ma­ton­ta

27.12.2025 05:30 2
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Ai­sa­kel­lon he­li­näs­tä joulun to­del­li­seen sa­no­maan

22.12.2025 05:00
Lounasedun arvo nousee 14 euroon –  Näin Oulun ravintolat nostavat hintoja

Lou­nas­edun arvo nousee 14 euroon – Näin Oulun ra­vin­to­lat nos­ta­vat hintoja

19.12.2025 14:07 37
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Väkevän al­ko­ho­lin va­pau­tus väärä lääke ta­lou­teen – Alko on aivan riit­tä­vä kauppa näille tuot­teil­le

09.12.2025 05:30 9
Oululainen Jary Kokkonen, 40, säästi tuhansia euroja matkustamalla hiustensiirtoon Turkkiin

Ou­lu­lai­nen Jary Kok­ko­nen, 40, säästi tu­han­sia euroja mat­kus­ta­mal­la hius­ten­siir­toon Turk­kiin

23.11.2025 05:00 14
Tilaajille