Ravitsemussuositukset
En menetä mitään, jos kokeilen lisätä kasviksia lautaselleni – sen sijaan voin saada paremman olon ja mielen
Lukijalta Mielipidekirjoitus

En menetä mitään, jos ko­kei­len lisätä kas­vik­sia lau­ta­sel­le­ni – sen sijaan voin saada pa­rem­man olon ja mielen

8
Oulun koululaisille pitää tarjota lisää kasviksia, mutta muutos tehdään vaivihkaa – ”Pakottamalla emme saa oppilaita syömään”

Oulun kou­lu­lai­sil­le pitää tarjota lisää kas­vik­sia, mutta muutos tehdään vai­vih­kaa – ”Pa­kot­ta­mal­la emme saa op­pi­lai­ta syö­mään”

46
Ei salaattia mielenterveyskuntoutujille – Oululaisessa palveluasumisen yksikössä ruoka ei täytä ravintosuosituksia
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Ei sa­laat­tia mie­len­ter­veys­kun­tou­tu­jil­le – Ou­lu­lai­ses­sa pal­ve­lua­su­mi­sen yk­si­kös­sä ruoka ei täytä ra­vin­to­suo­si­tuk­sia

11
Outo reaktio joulutorttuun paljasti Leena Mäkäräisen syövän – Hän, kuten suuri osa OYSin potilaista, kärsi myös vajaaravitsemuksesta

Outo reaktio jou­lu­tort­tuun pal­jas­ti Leena Mä­kä­räi­sen syövän – Hän, kuten suuri osa OYSin po­ti­lais­ta, kärsi myös va­jaa­ra­vit­se­muk­ses­ta

29
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sis­sa unohtuu hii­li­hyd­raat­tien rasitus eli­mis­töl­le

21
Kurkkasimme oululaisten ruokakärryihin – Pekka Komula skarppaa ruuan suhteen, mutta mukaan lähtee pari herkullista patonkia

Kurk­ka­sim­me ou­lu­lais­ten ruo­ka­kär­ryi­hin – Pekka Komula skarp­paa ruuan suh­teen, mutta mukaan lähtee pari her­kul­lis­ta pa­ton­kia

15
Suomalaista lihaa ei pidä suojella faktoilta
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Suo­ma­lais­ta lihaa ei pidä suo­jel­la fak­toil­ta

17
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Muut­tu­vat­ko ra­vit­se­mus­tot­tu­muk­se­si uusien suo­si­tus­ten myötä?

4
Kalevan kyselyyn vastannut Linda Hästbacka kehitti keiton, joka pelastaa perheen arjen: "Rahan lisäksi säästyy myös aikaa"

Kalevan ky­se­lyyn vas­tan­nut Linda Häst­bac­ka kehitti keiton, joka pe­las­taa perheen arjen: "Rahan lisäksi säästyy myös aikaa"

12
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Ra­vit­se­mus­suo­si­tus­ten mu­kai­ses­ta syö­mi­ses­tä on tehtävä huo­maa­mat­to­man helppoa

9
Oululainen Mikko Leinonen kehitti vahingossa nerokkaan korvikkeen meetvurstille – Selvitimme, saako edes kasvisleikkeleitä enää syödä

Ou­lu­lai­nen Mikko Lei­no­nen kehitti va­hin­gos­sa ne­rok­kaan kor­vik­keen meet­vurs­til­le – Sel­vi­tim­me, saako edes kas­vis­leik­ke­lei­tä enää syödä

29
Uudet ravitsemussuositukset julki – alkoholin käyttö halutaan minimiin, kofeiinin saantia pitäisi rajoittaa

Uudet ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set julki – al­ko­ho­lin käyttö ha­lu­taan mi­ni­miin, ko­feii­nin saantia pitäisi ra­joit­taa

28
Ravitsemussuositukset yrittävät pidentää elinikäämme, ja siitäkös lihaleikkelesoturit hermostuivat
Essee

Ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set yrit­tä­vät pi­den­tää eli­ni­kääm­me, ja sii­tä­kös li­ha­leik­ke­le­so­tu­rit her­mos­tui­vat

85
Jos lapsi syö vain kalapuikkoja, tarjoa niitä – Pohteen asiantuntija Brenda Nissén kertoo, miten otat haltuun uudet suositukset

Jos lapsi syö vain ka­la­puik­ko­ja, tarjoa niitä – Pohteen asian­tun­ti­ja Brenda Nissén kertoo, miten otat haltuun uudet suo­si­tuk­set

13
Ravitsemussuosituksia on viisasta noudattaa, mutta pihviä ei viedä kenenkään lautaselta
Pääkirjoitus

Ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sia on vii­sas­ta nou­dat­taa, mutta pihviä ei viedä ke­nen­kään lau­ta­sel­ta

20
Oulun seudun lihayritykset ymmärtävät uusia ruokasuosituksia, mutta ihmettelevät leikkeleen nostamista syntipukiksi – "Tuntuu vähän hullulta"

Oulun seudun li­hay­ri­tyk­set ym­mär­tä­vät uusia ruo­ka­suo­si­tuk­sia, mutta ih­met­te­le­vät leik­ke­leen nos­ta­mis­ta syn­ti­pu­kik­si – "­Tun­tuu vähän hul­lul­ta"

38
Puheenaihe: Väheneekö ylipaino uusilla ravitsemussuosituksilla?

Pu­hee­nai­he: Vä­he­nee­kö yli­pai­no uusilla ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sil­la?

6
Lukijalta Mielipidekirjoitus

An­ne­taan kai­kil­le ruo­ka­rau­ha niin ruo­ka­pöy­däs­sä kuin muu­toin­kin

5
Kansainvälinen raportti: Ravitsemussuositukset ovat kestävyyden kannalta liian väljiä

Kan­sain­vä­li­nen ra­port­ti: Ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­set ovat kes­tä­vyy­den kan­nal­ta liian väljiä