Tiivistelmä jutusta
- Uudet ravitsemussuositukset julkaistaan 27. marraskuuta, ja niissä korostetaan kasvisten lisäämistä ja lihan vähentämistä ruokavaliossa.
- Ravitsemusterapeutti Brenda Nissén pohtii päivittäin, miten lapsiperheet voivat noudattaa näitä suosituksia, erityisesti kasvisten osalta.
- Suomalaiset syövät tällä hetkellä vähemmän kasviksia kuin suositellaan, ja vain alle yksivuotiaat lapset syövät suositusten mukaisesti.
- Nissén korostaa, että vanhempien yhteinen sitoutuminen ja esimerkki ovat avainasemassa lasten terveellisen ruokavalion edistämisessä.
