Ravitsemus
Oululaisen Iiris Törrösen, 27, luut murtuivat toistuvasti – Keho ei kestänyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

Ou­lu­lai­sen Iiris Tör­rö­sen, 27, luut mur­tui­vat tois­tu­vas­ti – Keho ei kes­tä­nyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

Terveys
02.04.2026 05:00 15
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Kou­lu­ruo­ka on in­ves­toin­ti nuorten tu­le­vai­suu­teen

Kouluruokailu
29.10.2025 05:25 2
Asiantuntijat väittävät: Juuri kukaan ei tarvitse proteiinilisiä – Monella pulaa ennemmin hiilihydraateista

Asian­tun­ti­jat väit­tä­vät: Juuri kukaan ei tar­vit­se pro­teii­ni­li­siä – Monella pulaa en­nem­min hii­li­hyd­raa­teis­ta

Ruokavalio
10.10.2025 08:29 13
Tilaajille
Näillä eväillä Raksilan abit pitävät energiaa yllä yo-kokeissa – Ravitsemusterapeutti ei poissulje energiajuomia tai irtokarkkeja

Näillä eväillä Rak­si­lan abit pitävät ener­giaa yllä yo-ko­keis­sa – ­Ra­vit­se­mus­te­ra­peut­ti ei pois­sul­je ener­gia­juo­mia tai ir­to­kark­ke­ja

Ravitsemus
21.09.2025 17:00 1
Tilaajille
ARFID-syömishäiriössä ei ole kyse nirsoilusta – valtaosa potilaista on lapsia ja nuoria

AR­FID-syö­mis­häi­riös­sä ei ole kyse nir­soi­lus­ta – val­ta­osa po­ti­lais­ta on lapsia ja nuoria

Syömishäiriöt
09.06.2025 13:14 25
Tilaajille
Oulu tarjoaa maksuttoman lounaan alaikäisille kolmessa puistossa kesällä

Oulu tarjoaa mak­sut­to­man lounaan ala­ikäi­sil­le kol­mes­sa puis­tos­sa kesällä

Puistot
16.04.2025 11:11 14
Lähiön suosikkiravintola houkuttelee raksamiehiä kermalla ja voilla – Vierailu siellä paljastaa, miksi kasvisruoka ei myy Oulussa

Lähiön suo­sik­ki­ra­vin­to­la hou­kut­te­lee rak­sa­mie­hiä ker­mal­la ja voilla – Vie­rai­lu siellä pal­jas­taa, miksi kas­vis­ruo­ka ei myy Oulussa

Ravintolat
31.03.2025 05:00 31
Tilaajille
Makutestissä kuusi palautusjuomaa – Oululaisyhtiön lääkkeenmakuinen sekoitus sai raadilta yhden pisteen

Ma­ku­tes­tis­sä kuusi pa­lau­tus­juo­maa – Ou­lu­lais­yh­tiön lääk­keen­ma­kui­nen se­koi­tus sai raa­dil­ta yhden pisteen

Hyvinvointi
22.02.2025 05:00 5
Tilaajille
Outo reaktio joulutorttuun paljasti Leena Mäkäräisen syövän – Hän, kuten suuri osa OYSin potilaista, kärsi myös vajaaravitsemuksesta

Outo reaktio jou­lu­tort­tuun pal­jas­ti Leena Mä­kä­räi­sen syövän – Hän, kuten suuri osa OYSin po­ti­lais­ta, kärsi myös va­jaa­ra­vit­se­muk­ses­ta

Ravitsemus
15.01.2025 05:00 29
Tilaajille
Jos lapsi syö vain kalapuikkoja, tarjoa niitä – Pohteen asiantuntija Brenda Nissén kertoo, miten otat haltuun uudet suositukset

Jos lapsi syö vain ka­la­puik­ko­ja, tarjoa niitä – Pohteen asian­tun­ti­ja Brenda Nissén kertoo, miten otat haltuun uudet suo­si­tuk­set

Ravitsemussuositukset
17.11.2024 06:00 13
Tilaajille
Vastaa kyselyyn ja jaa vinkkisi, miten lapset saa syömään enemmän kasviksia

Vastaa ky­se­lyyn ja jaa vink­ki­si, miten lapset saa syömään enemmän kas­vik­sia

Ravitsemus
17.11.2024 06:00 2
Tarua vai totta: kahvi auttaa painonhallinnassa tai teenjuonnilla on yhteys matalampaan kuolemanriskiin – Näin erotat tutkitun terveystiedon huuhaasta

Tarua vai totta: kahvi auttaa pai­non­hal­lin­nas­sa tai teen­juon­nil­la on yhteys ma­ta­lam­paan kuo­le­man­ris­kiin – Näin erotat tut­ki­tun ter­veys­tie­don huu­haas­ta

Terveys
05.06.2023 06:30
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Te­hok­kain muis­ti­sai­rauk­sien hoito on en­nal­ta­eh­käi­sy – näin sai­ras­tu­vien määrä laskee ja pal­ve­lu­tar­ve vii­väs­tyy

Muistisairaudet
03.03.2023 06:00 2
Tilaajille
Korkeakouluopiskelija saa vatsan täyteen alle kolmella eurolla – kustannusten nousu näkyy ja myös jo hieman maistuu opiskelijalounaalla Oulussa

Kor­kea­kou­lu­opis­ke­li­ja saa vatsan täyteen alle kol­mel­la eurolla – kus­tan­nus­ten nousu näkyy ja myös jo hieman maistuu opis­ke­li­ja­lou­naal­la Oulussa

Ravitsemus
14.02.2023 10:39 20
Tilaajille
Pätkäpaasto on parantanut Seija Kadeniuksen unta – trendikäs 16:8 voi olla helppo dieetti, jos et kuulu riskiryhmiin

Pät­kä­paas­to on pa­ran­ta­nut Seija Ka­de­niuk­sen unta – tren­di­käs 16:8 voi olla helppo dieet­ti, jos et kuulu ris­ki­ryh­miin

Hyvinvointi
09.01.2023 06:30 7
Tilaajille
Tiedenaiset Anni Saukkola ja Heidi Kinnunen eivät pidä painoa laihdutusmittarina vaan työstävät mieltä – "Myös normaalipainoisen syöminen voi olla häiriintynyttä"

Tie­de­nai­set Anni Sauk­ko­la ja Heidi Kin­nu­nen eivät pidä painoa laih­du­tus­mit­ta­ri­na vaan työs­tä­vät mieltä – "Myös nor­maa­li­pai­noi­sen syö­mi­nen voi olla häi­riin­ty­nyt­tä"

Painonhallinta
03.05.2021 06:30
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Suo­ma­lai­nen sote on erin­omai­nen eri­kois­sai­raan­hoi­dos­sa – kui­ten­kin liian moni sai­ras­tuu ja liian harva kun­tou­tu

Sote-uudistus
26.10.2020 05:45
Tilaajille
Monen kuntoilijan suurin kompastuskivi on ravitsemus – ravitsemusterapeutti vinkkaa, miten liikkujan kannattaisi syödä

Monen kun­toi­li­jan suurin kom­pas­tus­ki­vi on ra­vit­se­mus – ra­vit­se­mus­te­ra­peut­ti vink­kaa, miten liik­ku­jan kan­nat­tai­si syödä

Kuntoilijan ravitsemus
22.10.2020 06:00
Tilaajille