Näillä eväillä Rak­si­lan abit pitävät ener­giaa yllä yo-ko­keis­sa – ­Ra­vit­se­mus­te­ra­peut­ti ei pois­sul­je ener­gia­juo­mia tai ir­to­kark­ke­ja

Oulun Mehiläisen ravitsemusterapeutti Laura Heikkilä kertoo ravitsevan evään tai välipalan sisältävän tarpeeksi proteiinia ja kuituja. Kolmen kohdan säännön täydentävät hedelmät, marjat tai kasvikset.

Raksilan lukion abit Fanny Raappana ja Patrik Pääaho ovat pakanneet eväät ohjeiden mukaisesti läpinäkyviin rasioihin ja pusseihin. Eväänä on sekä makeaa että suolaista.
Raksilan lukion abit Fanny Raappana ja Patrik Pääaho ovat pakanneet eväät ohjeiden mukaisesti läpinäkyviin rasioihin ja pusseihin. Eväänä on sekä makeaa että suolaista.
Kuva: Tiins Wallin

Raksilan lukion abit Fanny Raappana ja Patrik Pääaho ovat valmiita kuuden tunnin ylioppilaskokeeseen. Eväinä abeilla on suolaista ja makeaa sekä juotavaa.

Perjantain pitkän englannin yo-koe on Raappanalle kirjoitusten ensimmäinen.

Kesällä on aikaa lukea!

Nappaa Kaleva Digin ensimmäiset _2 kk 9,90 €_

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Ilmoita asiavirheestä