Jaksaminen
Oululaislääkäri Essi Saarikosken, 29, ohjelma on täynnä rankkoja lajeja – Nyt hän kertoo vinkkinsä jaksamiseen

Ou­lu­lais­lää­kä­ri Essi Saa­ri­kos­ken, 29, ohjelma on täynnä rank­ko­ja lajeja – Nyt hän kertoo vink­kin­sä jak­sa­mi­seen

Hyvinvointi
6
Oulun yliopistolla alkaa kurssi, jossa voi oppia "maailman onnellisimmaksi opiskelijaksi"

Oulun yli­opis­tol­la alkaa kurssi, jossa voi oppia "maail­man on­nel­li­sim­mak­si opis­ke­li­jak­si"

Korkeakouluopiskelijat
3
Pienen lapsen sanat ovat syöpyneet Oulussa lapsiin kohdistuvia seksuaali- ja väkivaltarikoksia tutkivan Joonas Kaijalan mieleen

Pienen lapsen sanat ovat syö­py­neet Oulussa lapsiin koh­dis­tu­via sek­suaa­li- ja vä­ki­val­ta­ri­kok­sia tut­ki­van Joonas Kai­ja­lan mieleen

Lapsirikokset
11
Iivo Niskanen kävi puhumassa Oulussa ja kannusti nuoria urheilijoita harrastamaan useampia lajeja – "Lapsen pitää olla lapsi"

Iivo Nis­ka­nen kävi pu­hu­mas­sa Oulussa ja kan­nus­ti nuoria ur­hei­li­joi­ta har­ras­ta­maan useam­pia lajeja – "Lapsen pitää olla lapsi"

Liikunta
14
Opiskelijoiden kuormitus ei johdu työn määrästä vaan siitä, ettei opintoihin ole mahdollista keskittyä
Kolumni

Opis­ke­li­joi­den kuor­mi­tus ei johdu työn mää­räs­tä vaan siitä, ettei opin­toi­hin ole mah­dol­lis­ta kes­kit­tyä

Opiskelijat
52
Oululaisopiskelijat ideoivat suosituksi nousseen kurssin, jossa on vieraillut julkkiksia Sointu Borgista Marko Jantuseen – luennoilla karttuvat taidot, joita ei opeteta juuri missään muualla

Ou­lu­lais­opis­ke­li­jat ideoi­vat suo­si­tuk­si nous­seen kurs­sin, jossa on vie­rail­lut julk­kik­sia Sointu Bor­gis­ta Marko Jan­tu­seen – luen­noil­la kart­tu­vat taidot, joita ei opeteta juuri missään muualla

Korkeakouluopiskelijat
15
Kokeilemalla löytyy itselle paras palautumiskeino – "Kaikki sellainen palauttaa, mikä saa kehon ja mielen rentoutumaan ja irrottautumaan työstä"

Ko­kei­le­mal­la löytyy itselle paras pa­lau­tu­mis­kei­no – "Kaikki sel­lai­nen pa­laut­taa, mikä saa kehon ja mielen ren­tou­tu­maan ja ir­rot­tau­tu­maan työstä"

Forum24
2
MIELI ry: Suomalaisten kokema kuormitus on kasvanut selvästi viime vuodesta, nuorten aikuisten tilanne pahentunut entisestään

MIELI ry: Suo­ma­lais­ten kokema kuor­mi­tus on kas­va­nut sel­väs­ti viime vuo­des­ta, nuorten ai­kuis­ten tilanne pa­hen­tu­nut en­ti­ses­tään

Mielenterveys
1
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Krii­seis­tä sel­vi­tään yhdessä – ei ole väärin etsiä iloa ja huu­mo­ria elä­mään­sä

Kriisit
6
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Mikäli suo­rit­ta­mi­nen ottaa enemmän kuin antaa, onko siinä mitään järkeä?

Jaksaminen
Kuinka tavallinen ihminen voi auttaa, jos huomaa, että toisen elämässä ei kaikki ole hyvin? "Tärkeää on kysyä neutraalisti, ei tuomitsevasti eikä syyttävästi"

Kuinka ta­val­li­nen ihminen voi auttaa, jos huomaa, että toisen elä­mäs­sä ei kaikki ole hyvin? "Tär­keää on kysyä neut­raa­lis­ti, ei tuo­mit­se­vas­ti eikä syyt­tä­väs­ti"

Mielenterveys
2
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Uudet etä­työ­ta­vat vie­hät­tä­vät, mutta myös kuor­mit­ta­vat – Hönt­sä-hank­kees­ta hy­vin­voin­tia op­pi­lail­le ja opet­ta­jil­le

Etätyö
Valoisuus ja luontoon pääsy helpottivat koronakeväästä selviämistä – päivien lyhentyessä omaa jaksamista voi tukea nukkumalla, liikkumalla ja syömällä

Va­loi­suus ja luon­toon pääsy hel­pot­ti­vat ko­ro­na­ke­vääs­tä sel­viä­mis­tä – päivien ly­hen­tyes­sä omaa jak­sa­mis­ta voi tukea nuk­ku­mal­la, liik­ku­mal­la ja syö­mäl­lä

Koronaepidemia
Kolumni: Merkillinen merkityksellisyyden tunne
Kolumni

Ko­lum­ni: Mer­kil­li­nen mer­ki­tyk­sel­li­syy­den tunne

Merkityksellisyys
1
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Monet mie­len­ter­veys­omai­sis­ta ovat jak­sa­mi­sen­sa ää­ri­ra­joil­la – sai­ras­tu­neen hoitoon pääsy ja vastuu hoi­dos­ta ei saa kaatua omais­ten har­teil­le

Mielenterveys