jaksaminen
Kuinka tavallinen ihminen voi auttaa, jos huomaa, että toisen elämässä ei kaikki ole hyvin? "Tärkeää on kysyä neutraalisti, ei tuomitsevasti eikä syyttävästi"

Kuinka ta­val­li­nen ihminen voi auttaa, jos huomaa, että toisen elä­mäs­sä ei kaikki ole hyvin? "Tär­keää on kysyä neut­raa­lis­ti, ei tuo­mit­se­vas­ti eikä syyt­tä­väs­ti"

27.01.2021 20:00 2
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Uudet etä­työ­ta­vat vie­hät­tä­vät, mutta myös kuor­mit­ta­vat – Hönt­sä-hank­kees­ta hy­vin­voin­tia op­pi­lail­le ja opet­ta­jil­le

11.12.2020 05:00
Tilaajille
Valoisuus ja luontoon pääsy helpottivat koronakeväästä selviämistä – päivien lyhentyessä omaa jaksamista voi tukea nukkumalla, liikkumalla ja syömällä

Va­loi­suus ja luon­toon pääsy hel­pot­ti­vat ko­ro­na­ke­vääs­tä sel­viä­mis­tä – päivien ly­hen­tyes­sä omaa jak­sa­mis­ta voi tukea nuk­ku­mal­la, liik­ku­mal­la ja syö­mäl­lä

09.10.2020 17:30
Tilaajille
Kolumni: Merkillinen merkityksellisyyden tunne
Kolumni

Ko­lum­ni: Mer­kil­li­nen mer­ki­tyk­sel­li­syy­den tunne

19.08.2020 20:00 1
Tilaajille
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Monet mie­len­ter­veys­omai­sis­ta ovat jak­sa­mi­sen­sa ää­ri­ra­joil­la – sai­ras­tu­neen hoitoon pääsy ja vastuu hoi­dos­ta ei saa kaatua omais­ten har­teil­le

07.07.2020 07:00
Tilaajille