Kokonaista puhetta

Kokonaista puhetta on Kalevan, aikuisten naisten hyvinvointiin ja terveyteen keskittyvä sisältökonsepti. Syksyn klubi-illoissa puhutaan muun muassa rintasyövästä ja pohditaan muistisairaiden vanhempien hoivaa. Marraskuussa keskustellaan painosta ja joulukuussa kokoonnutaan yhteiseen kässäkerhoon. Kokonaista puhetta vetää toimittaja Minna Akimo.
Kaleva Live: Miten rintasyöpä muuttaa naisen elämää? Katso tallenne Kokonaista puhetta -klubista
Syksyn klubi-illat alkavat

Kaleva Live: Miten rin­ta­syö­pä muuttaa naisen elämää? Katso tal­len­ne Ko­ko­nais­ta puhetta -k­lu­bis­ta

Muistisairaita vanhempiaan hoitanut Hanna Jensen vierailee Kokonaista puhetta -klubin syyskaudella – Katso koko ohjelma tästä

Muis­ti­sai­rai­ta van­hem­piaan hoi­ta­nut Hanna Jensen vie­rai­lee Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin syys­kau­del­la – Katso koko ohjelma tästä

Kokonaista puhetta -klubi syntyi Minna Akimon viidenkympin kriisistä
Tämä yhteisö on paikka, jonne voit tulla sellaisena kuin olet
Kolumni
Minna Akimo

Ko­ko­nais­ta puhetta -klubi syntyi Minna Akimon vii­den­kym­pin krii­sis­tä

Kokonaista puhetta: Kevään ensimmäisessä jaksossa puhuttiin työelämän supervoimasta, hyvinvoivista naisista – katso lähetyksen tallenne täältä
Katso kevään 2026 klubi-illat täältä

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kevään en­sim­mäi­ses­sä jak­sos­sa pu­hut­tiin työ­elä­män su­per­voi­mas­ta, hy­vin­voi­vis­ta nai­sis­ta – katso lä­he­tyk­sen tal­len­ne täältä

Kokonaista puhetta: Konservatiiviset arvot palaavat, taantuvatko naisten oikeudet? – katso tallenne keskustelusta

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kon­ser­va­tii­vi­set arvot pa­laa­vat, taan­tu­vat­ko naisten oi­keu­det? – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

7
Älä suorita unta, totesivat asiantuntijat Kokonaista puhetta -klubilla – Katso illan parhaat palat

Älä suorita unta, to­te­si­vat asian­tun­ti­jat Ko­ko­nais­ta puhetta -k­lu­bil­la – Katso illan parhaat palat

2
Kokonaista puhetta: Kevään päätösjaksossa keskusteltiin ruuhkavuosien jälkeisistä parisuhteista – katso tallenne täältä

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kevään pää­tös­jak­sos­sa kes­kus­tel­tiin ruuh­ka­vuo­sien jäl­kei­sis­tä pa­ri­suh­teis­ta – katso tal­len­ne täältä

3
Kaleva nosti esiin lapsiperhettä uhkailevan vanhuksen tapauksen – Nyt se ja naisten hyvinvointia käsittelevä sarja kisaavat Suuresta journalistipalkinnosta

Kaleva nosti esiin lap­si­per­het­tä uh­kai­le­van van­huk­sen ta­pauk­sen – Nyt se ja naisten hy­vin­voin­tia kä­sit­te­le­vä sarja ki­saa­vat Suu­res­ta jour­na­lis­ti­pal­kin­nos­ta

4
Katso Kokonaista puhetta -videopodcastit täältä
Gynekologit vastaavat katsojakysymyksiin

Katso Ko­ko­nais­ta puhetta -vi­deo­pod­cas­tit täältä

Oululaiset Veera Nikkilä ja Mirva Rontti kertovat, minkälaista on momsheimaus eli äitien arvostelu – ”ihmiset luulevat tietävänsä kaiken”

Ou­lu­lai­set Veera Nikkilä ja Mirva Rontti ker­to­vat, min­kä­lais­ta on moms­hei­maus eli äitien ar­vos­te­lu – ”ih­mi­set luu­le­vat tie­tä­vän­sä kaiken”

8
Oululainen Jarkko Lampela sairastui miesten yleisimpään syöpään – "Iski lujempaa kuin konkurssi"

Ou­lu­lai­nen Jarkko Lampela sai­ras­tui miesten ylei­sim­pään syöpään – "Iski lu­jem­paa kuin kon­kurs­si"

34
Vauvan huostaanotto on oululaiselle Lauralle, 31, suuri järkytys – Nyt hän katuu, että haki apua

Vauvan huos­taan­ot­to on ou­lu­lai­sel­le Lau­ral­le, 31, suuri jär­ky­tys – Nyt hän katuu, että haki apua

50
Oululainen Pinja Nuutinen, 22, menettää vähitellen näkönsä – "Antaisin mitä vaan, että näkisin lapseni kasvavan"

Ou­lu­lai­nen Pinja Nuu­ti­nen, 22, me­net­tää vä­hi­tel­len näkönsä – "An­tai­sin mitä vaan, että näkisin lapseni kas­va­van"

18
Oululaista Kaisaa, 52, ei enää kiinnostanut seksi – gynekologi neuvoi vaihtamaan miehen

Ou­lu­lais­ta Kaisaa, 52, ei enää kiin­nos­ta­nut seksi – gy­ne­ko­lo­gi neuvoi vaih­ta­maan miehen

25
Älä suorita unta, totesivat asiantuntijat Kokonaista puhetta -klubilla – Katso illan parhaat palat

Älä suorita unta, to­te­si­vat asian­tun­ti­jat Ko­ko­nais­ta puhetta -k­lu­bil­la – Katso illan parhaat palat

2
Joukko oululaisia perusti yhteisön, koska naisten pitäisi kannustaa toisiaan, ei repiä alas

Joukko ou­lu­lai­sia perusti yh­tei­sön, koska naisten pitäisi kan­nus­taa toi­siaan, ei repiä alas

10
Vaihdevuodet ovat täydellinen syy opetella asettamaan omat rajat – vaikkapa vain aivojen vuoksi

Vaih­de­vuo­det ovat täy­del­li­nen syy ope­tel­la aset­ta­maan omat rajat – vaik­ka­pa vain aivojen vuoksi

4
Oululaisen Iiris Törrösen, 27, luut murtuivat toistuvasti – Keho ei kestänyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

Ou­lu­lai­sen Iiris Tör­rö­sen, 27, luut mur­tui­vat tois­tu­vas­ti – Keho ei kes­tä­nyt kovaa treeniä liian vähällä ruoalla

15
Kaleva Live: Miten rintasyöpä muuttaa naisen elämää? Katso tallenne Kokonaista puhetta -klubista

Kaleva Live: Miten rin­ta­syö­pä muuttaa naisen elämää? Katso tal­len­ne Ko­ko­nais­ta puhetta -k­lu­bis­ta

5
Perusterveeltä Anna Kärävältä löytyi yllättäen aggressiivinen rintasyöpä – OYS:n lääkärit: seulonnat pelastavat henkiä

Pe­rus­ter­veel­tä Anna Kä­rä­väl­tä löytyi yl­lät­täen agg­res­sii­vi­nen rin­ta­syö­pä – OYS:n lää­kä­rit: seu­lon­nat pe­las­ta­vat henkiä

9
Kysy gyneltä: Joka kahdeksannella naisella on PMOS, mutta silti hoito viivästyy. Miksi?
Kokonaista puhetta

Kysy gy­nel­tä: Joka kah­dek­san­nel­la nai­sel­la on PMOS, mutta silti hoito vii­väs­tyy. Miksi?

Joka kahdeksannella naisella on PMOS, mutta silti hoito viivästyy. Miksi? – Katso Kokonaista puhetta täältä

Joka kah­dek­san­nel­la nai­sel­la on PMOS, mutta silti hoito vii­väs­tyy. Miksi? – Katso Ko­ko­nais­ta puhetta täältä

1
Katso Kokonaista puhetta -videopodcastit täältä

Katso Ko­ko­nais­ta puhetta -vi­deo­pod­cas­tit täältä

Kuka määrittää, mikä on normaalia?

Kuka mää­rit­tää, mikä on nor­maa­lia?

1
Kysy gyneltä: Mistä apua koviin kuukautiskipuihin? Millaista seksuaalikasvatusta nuoret tarvitsevat?
Kokonaista puhetta

Kysy gy­nel­tä: Mistä apua koviin kuu­kau­tis­ki­pui­hin? Mil­lais­ta sek­suaa­li­kas­va­tus­ta nuoret tar­vit­se­vat?

Mistä apua koviin kuukautiskipuihin? Katso Kokonaista puhetta -videopodcast täältä

Mistä apua koviin kuu­kau­tis­ki­pui­hin? Katso Ko­ko­nais­ta puhetta -vi­deo­pod­cast täältä

Puhetta naisen ikääntymisestä

Puhetta naisen ikään­ty­mi­ses­tä

Ovatko vaihdevuodet kukoistusta vai kurjuutta? Katso Kokonaista puhetta -videopodcast täältä!

Ovatko vaih­de­vuo­det ku­kois­tus­ta vai kur­juut­ta? Katso Ko­ko­nais­ta puhetta -vi­deo­pod­cast täältä!

3
Kysy gyneltä: Ovatko vaihdevuodet kukoistusta vai kurjuutta?
Kokonaista puhetta

Kysy gy­nel­tä: Ovatko vaih­de­vuo­det ku­kois­tus­ta vai kur­juut­ta?

Kysy gyneltä: Miksi koiratkin kiinnostavat enemmän kuin vauvat?

Kysy gy­nel­tä: Miksi koi­rat­kin kiin­nos­ta­vat enemmän kuin vauvat?

Miksi koiratkin kiinnostavat enemmän kuin vauvat? Katso uusi Kokonaista puhetta -podcast täältä

Miksi koi­rat­kin kiin­nos­ta­vat enemmän kuin vauvat? Katso uusi Ko­ko­nais­ta puhetta -pod­cast täältä

9
Kysy gyneltä: Miksi koiratkin kiinnostavat enemmän kuin vauvat?
Kokonaista puhetta

Kysy gy­nel­tä: Miksi koi­rat­kin kiin­nos­ta­vat enemmän kuin vauvat?

Kysy gyneltä: Miksi naisia on tutkittu niin vähän – ja mitä tästä on seurannut?
Kokonaista puhetta

Kysy gy­nel­tä: Miksi naisia on tut­kit­tu niin vähän – ja mitä tästä on seu­ran­nut?

Kokonaista puhetta -klubi syntyi Minna Akimon viidenkympin kriisistä
Kolumni Minna Akimo

Ko­ko­nais­ta puhetta -klubi syntyi Minna Akimon vii­den­kym­pin krii­sis­tä

Stressi vei oululaislähtöisen Airikka Nurmelan äänen – "Koko elämäntapamme sotii hermostoa vastaan"

Stressi vei ou­lu­lais­läh­töi­sen Airikka Nur­me­lan äänen – "Koko elä­män­ta­pam­me sotii her­mos­toa vas­taan"

5
Kokonaista puhetta: Kevään päätösjaksossa keskusteltiin ruuhkavuosien jälkeisistä parisuhteista – katso tallenne täältä

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kevään pää­tös­jak­sos­sa kes­kus­tel­tiin ruuh­ka­vuo­sien jäl­kei­sis­tä pa­ri­suh­teis­ta – katso tal­len­ne täältä

3
Pesäpalloa, sprinttisuunnistusta ja keskustelua rakkaudesta – katso täältä Kaleva Liven tämän viikon ohjelma

Pe­sä­pal­loa, sprint­ti­suun­nis­tus­ta ja kes­kus­te­lua rak­kau­des­ta – katso täältä Kaleva Liven tämän viikon ohjelma

Oululaispariskunnan rakkaus selvisi syövästä ja ex-miehen kiusanteosta – "Olemme löytäneet sielunkumppanit"

Ou­lu­lais­pa­ris­kun­nan rakkaus selvisi syö­väs­tä ja ex-mie­hen kiu­san­teos­ta – "Olemme löy­tä­neet sie­lun­kump­pa­nit"

32
Kokonaista puhetta: Konservatiiviset arvot palaavat, taantuvatko naisten oikeudet? – katso tallenne keskustelusta

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kon­ser­va­tii­vi­set arvot pa­laa­vat, taan­tu­vat­ko naisten oi­keu­det? – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

7
Sara Al Husaini: Vähemmistömiehiltä pitäisi vaatia samaa kuin muilta – Neljä naista kertoo, mikä uhkaa tasa-arvoa

Sara Al Hu­sai­ni: Vä­hem­mis­tö­mie­hil­tä pitäisi vaatia samaa kuin muilta – Neljä naista kertoo, mikä uhkaa ta­sa-ar­voa

18
Kokonaista puhetta: Kevään ensimmäisessä jaksossa puhuttiin työelämän supervoimasta, hyvinvoivista naisista – katso lähetyksen tallenne täältä

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Kevään en­sim­mäi­ses­sä jak­sos­sa pu­hut­tiin työ­elä­män su­per­voi­mas­ta, hy­vin­voi­vis­ta nai­sis­ta – katso lä­he­tyk­sen tal­len­ne täältä

Tästä on kyse, kun keski-ikäisen muisti pätkii – Oululainen Outi Orajärvi: 'Tuntuu kuin kävisi vähän hitaalla'"

Tästä on kyse, kun kes­ki-ikäi­sen muisti pätkii – Ou­lu­lai­nen Outi Ora­jär­vi: 'Tuntuu kuin kävisi vähän hi­taal­la'"

3
Kerro meille: Mitä haluaisit kysyä gynekologilta? Uusi Kokonaista puhetta -podcast alkaa

Kerro meille: Mitä ha­luai­sit kysyä gy­ne­ko­lo­gil­ta? Uusi Ko­ko­nais­ta puhetta -pod­cast alkaa

Ruuhkavuosien jälkeinen rakkaus ja parisuhdepuhe päättävät Kokonaista puhetta -klubin kevätkauden

Ruuh­ka­vuo­sien jäl­kei­nen rakkaus ja pa­ri­suh­de­pu­he päät­tä­vät Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin ke­vät­kau­den

1
Ei ole okei, että kuukautiset loppuu alle 40-vuotiaana – Katso kohokohdat Kokonaista puhetta -klubin vaihdevuosikeskustelusta

Ei ole okei, että kuu­kau­ti­set loppuu alle 40-vuo­tiaa­na – Katso ko­ho­koh­dat Ko­ko­nais­ta puhetta -klubin vaih­de­vuo­si­kes­kus­te­lus­ta

Mistä aivosumu yleensä johtuu? OYSin erikoislääkärit vastaavat seitsemään naisia koskevaan terveysväitteeseen

Mistä ai­vo­su­mu yleensä johtuu? OYSin eri­kois­lää­kä­rit vas­taa­vat seit­se­mään naisia kos­ke­vaan ter­veys­väit­tee­seen

2
Mikä avuksi, jos hormonit eivät ole vaihtoehto? OYSin lääkäri antaa vinkit vaihdevuosioireisiin

Mikä avuksi, jos hor­mo­nit eivät ole vaih­toeh­to? OYSin lääkäri antaa vinkit vaih­de­vuo­si­oi­rei­siin

5
Miten kuukautiset siirretään? – Katso videolta OYSin gynekologien vinkit kuukautispulmiin

Miten kuu­kau­ti­set siir­re­tään? – Katso vi­deol­ta OYSin gy­ne­ko­lo­gien vinkit kuu­kau­tis­pul­miin

Liikakarvan kasvu on selkein merkki PCOS:stä, kertoo OYSin naistentautien professori Terhi Piltonen – Katso videolta, miten se haittaa naisen elämää

Lii­ka­kar­van kasvu on selkein merkki PCOS:s­tä, kertoo OYSin nais­ten­tau­tien pro­fes­so­ri Terhi Pil­to­nen – Katso vi­deol­ta, miten se haittaa naisen elämää

"Ei tarvi sheivata, voi tulla kuukautisten kanssa" – Katso videolta OYSin gynekologien vinkit vastaanottokäynnille

"Ei tarvi shei­va­ta, voi tulla kuu­kau­tis­ten kanssa" – Katso vi­deol­ta OYSin gy­ne­ko­lo­gien vinkit vas­taan­ot­to­käyn­nil­le

OYSin lääkärit vastasivat kysymyksiin nuorten naisten terveydestä – katso tallenne keskustelusta

OYSin lää­kä­rit vas­ta­si­vat ky­sy­myk­siin nuorten naisten ter­vey­des­tä – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

5
Onko kuukautisten pakko tulla joka kuukausi? Oululaislääkärit murtavat viisi myyttiä nuorten naisten terveydestä

Onko kuu­kau­tis­ten pakko tulla joka kuu­kau­si? Ou­lu­lais­lää­kä­rit mur­ta­vat viisi myyttiä nuorten naisten ter­vey­des­tä

Kokonaista puhetta: Miten luodaan turvallinen synnytyskokemus? – katso tallenne keskustelusta

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Miten luodaan tur­val­li­nen syn­ny­tys­ko­ke­mus? – katso tal­len­ne kes­kus­te­lus­ta

2
Oululainen synnytyslääkäri Marja Vääräsmäki on nähnyt, miten synnytykset ovat muuttuneet – Yli kolmannes käynnistetään

Ou­lu­lai­nen syn­ny­tys­lää­kä­ri Marja Vää­räs­mä­ki on nähnyt, miten syn­ny­tyk­set ovat muut­tu­neet – Yli kol­man­nes käyn­nis­te­tään

9
"Yksikään työnantaja ei tule kysymään, miksi et avannut illalla kotona läppäriä" – Katso videolta lääkäri Lari Karjulan vastaus siihen, kenen syytä uupuminen oikeasti on

"Yk­si­kään työn­an­ta­ja ei tule ky­sy­mään, miksi et avannut illalla kotona läp­pä­riä" – Katso vi­deol­ta lääkäri Lari Kar­ju­lan vastaus siihen, kenen syytä uu­pu­mi­nen oi­keas­ti on

7
Työn määrä ei ratkaise sitä, kuka uupuu – Oululaislääkäri Lari Karjula: "Työtön voi olla stressaantuneempi kuin pörssiyhtiön johtaja"

Työn määrä ei rat­kai­se sitä, kuka uupuu – Ou­lu­lais­lää­kä­ri Lari Kar­ju­la: "Työtön voi olla stres­saan­tu­neem­pi kuin pörs­si­yh­tiön joh­ta­ja"

41
Lyhennä asuntolainaa hitaammin, neuvoo oululaissijoittaja – Kuuntele Kalevan vaurauskeskustelun parhaat palat

Lyhennä asun­to­lai­naa hi­taam­min, neuvoo ou­lu­lais­si­joit­ta­ja – Kuun­te­le Kalevan vau­raus­kes­kus­te­lun parhaat palat

2
Kommentti: Kaapin päällä nököttävä säästöpossu muuttuu pikavauhtia sähköiseksi – Arvaa paljonko rahaa siinä oli

Kom­ment­ti: Kaapin päällä nö­köt­tä­vä sääs­tö­pos­su muuttuu pi­ka­vauh­tia säh­köi­sek­si – Arvaa pal­jon­ko rahaa siinä oli

"Sinkkupiireissä kaikki ovat voittajia" – Katso keskustelu siitä, millaista on palata parisuhdemarkkinoille

"Sink­ku­pii­reis­sä kaikki ovat voit­ta­jia" – Katso kes­kus­te­lu siitä, mil­lais­ta on palata pa­ri­suh­de­mark­ki­noil­le

1
Näistä syistä keski-ikäisten pitkät parisuhteet ajautuvat kriisiin – Oululainen pariterapeutti kertoo, miten yhteys katkeaa

Näistä syistä kes­ki-ikäis­ten pitkät pa­ri­suh­teet ajau­tu­vat krii­siin – Ou­lu­lai­nen pa­ri­te­ra­peut­ti kertoo, miten yhteys katkeaa

8
Kokonaista puhetta: Onko keski-ikäinen liian vanha töihin? – katso keskustelu viisikymppisten unohdetusta potentiaalista tallenteena

Ko­ko­nais­ta pu­het­ta: Onko kes­ki-ikäi­nen liian vanha töihin? – katso kes­kus­te­lu vii­si­kymp­pis­ten unoh­de­tus­ta po­ten­tiaa­lis­ta tal­len­tee­na

10
Reetta Rajala sai kuulla olevansa "liian vanha" toimitusjohtajaksi – Seurannut somepostaus synnytti kansanliikkeen ikätasa-arvoisemmman työelämän puolesta

Reetta Rajala sai kuulla ole­van­sa "liian vanha" toi­mi­tus­joh­ta­jak­si – Seu­ran­nut so­me­pos­taus syn­nyt­ti kan­san­liik­keen ikä­ta­sa-ar­voi­semm­man työ­elä­män puo­les­ta

19
Kokonaista puhetta -keskustelussa kannustettiin hakemaan apua vaihdevuosioireisiin, tallenteelta opit myös vaihdevuosien suurimman hyödyn

Ko­ko­nais­ta puhetta -kes­kus­te­lus­sa kan­nus­tet­tiin ha­ke­maan apua vaih­de­vuo­sioi­rei­siin, tal­len­teel­ta opit myös vaih­de­vuo­sien suu­rim­man hyödyn