Liikunta
Viikko
Vinkit pyörän talvihuoltoon

Vinkit pyörän tal­vi­huol­toon

Ensilumenladun avajaiset keräsivät Virpiniemeen joukon innokkaita hiihtäjiä – "Kuin olisi uuden lelun saanut"

En­si­lu­men­la­dun ava­jai­set ke­rä­si­vät Vir­pi­nie­meen joukon in­nok­kai­ta hiih­tä­jiä – "Kuin olisi uuden lelun saanut"

Virpiniemessä pääsee hiihtämään perjantaina – ensilumenlatu avataan kello 16

Vir­pi­nie­mes­sä pääsee hiih­tä­mään per­jan­tai­na – en­si­lu­men­la­tu avataan kello 16

Pateniemessä pääsee nyt luistelemaan

Pa­te­nie­mes­sä pääsee nyt luis­te­le­maan

Pateniemen luistelurata on avattu – Katso videolta ensitunnelmia

Pa­te­nie­men luis­te­lu­ra­ta on avattu – Katso vi­deol­ta en­si­tun­nel­mia

1
Kuukausi
Hikitreenit viisi kertaa viikossa? Miksi se ei enää keski-iässä toimi? – Katso Kokonaista puhetta -podcast

Hi­ki­tree­nit viisi kertaa vii­kos­sa? Miksi se ei enää kes­ki-iäs­sä toimi? – Katso Ko­ko­nais­ta puhetta -pod­cast

1
Töihin pyörällä ja illalla salille – Miten keski-iässä pitäisi liikkua?
Kokonaista puhetta

Töihin pyö­räl­lä ja illalla salille – Miten kes­ki-iäs­sä pitäisi liik­kua?

Oululaiselle Liikulle kaksi uutta syrjintäratkaisua – tuntuvat uhkasakot kieltojen tehosteeksi

Ou­lu­lai­sel­le Lii­kul­le kaksi uutta syr­jin­tä­rat­kai­sua – tun­tu­vat uh­ka­sa­kot kiel­to­jen te­hos­teek­si

9
Oululainen Susanna Rautio pystyy nousemaan kiipeilyseinää cp-vammasta huolimatta – "Voin hetkeksi jättää omat rajoitteeni lattian tasolle"

Ou­lu­lai­nen Susanna Rautio pystyy nou­se­maan kii­pei­ly­sei­nää cp-vam­mas­ta huo­li­mat­ta – "Voin het­kek­si jättää omat ra­joit­tee­ni lattian ta­sol­le"

Kiipeilyä voi harrastaa CP-vammasta huolimatta

Kii­pei­lyä voi har­ras­taa CP-vam­mas­ta huo­li­mat­ta

Kaleva Live: Pohjoisen voimistelun superviikonloppu Kastellissa – täältä näet sekä KTU:n että ONV:n kisat tallenteena

Kaleva Live: Poh­joi­sen voi­mis­te­lun su­per­vii­kon­lop­pu Kas­tel­lis­sa – täältä näet sekä KTU:n että ONV:n kisat tal­len­tee­na

Oululainen Arto Karppinen ei piitannut liikunnasta mutta uudet älylaitteet mullistivat sen – Ne tekevät ihmisen puolesta melkein kaiken

Ou­lu­lai­nen Arto Karp­pi­nen ei pii­tan­nut lii­kun­nas­ta mutta uudet äly­lait­teet mul­lis­ti­vat sen – Ne tekevät ihmisen puo­les­ta melkein kaiken

Oulun ensilumenlatujen valmistelutyöt alkavat ensi viikolla – luistelemaan pääsee jo Raksilan tekojäällä

Oulun en­si­lu­men­la­tu­jen val­mis­te­lu­työt alkavat ensi vii­kol­la – luis­te­le­maan pääsee jo Rak­si­lan te­ko­jääl­lä

3
Inhokista rakkaimmaksi – Rosa ja Hannu Mörtin lempi löytyi tanssin kautta
Rotuaarin reipas

In­ho­kis­ta rak­kaim­mak­si – Rosa ja Hannu Mörtin lempi löytyi tanssin kautta

Rullahiihtorata valmistui Sankivaaraan

Rul­la­hiih­to­ra­ta val­mis­tui San­ki­vaa­raan

Vanhemmat
Mikä tämä pieni kyläseura on? – Kuivasjärven Aurasta on tullut Suomen suurin lasten liikuttaja yleisurheilussa

Mikä tämä pieni ky­lä­seu­ra on? – Kui­vas­jär­ven Aurasta on tullut Suomen suurin lasten lii­kut­ta­ja yleis­ur­hei­lus­sa

10
Ruskotunturin omistajaportaaseen kaksi uutta henkilöä – Toimintaa pyritään kehittämään entistä vahvemmin ympärivuotiseksi

Rus­ko­tun­tu­rin omis­ta­ja­por­taa­seen kaksi uutta hen­ki­löä – Toi­min­taa py­ri­tään ke­hit­tä­mään entistä vah­vem­min ym­pä­ri­vuo­ti­sek­si

Oulu sai suurten kaupunkien parhaat pisteet terveyttä edistävän liikunnan vertailussa

Oulu sai suurten kau­pun­kien parhaat pisteet ter­veyt­tä edis­tä­vän lii­kun­nan ver­tai­lus­sa

200 000 kuutiota säilölunta takaa Rukan talvikauden avauksen ajallaan – laskukausi alkaa perjantaina

200 000 kuu­tio­ta säi­lö­lun­ta takaa Rukan tal­vi­kau­den avauk­sen ajal­laan – las­ku­kau­si alkaa per­jan­tai­na

Kirsi Pietilä perusti Ouluun ainutlaatuisen maastopyöräilytiimin
Vaaran vyöhyke

Kirsi Pietilä perusti Ouluun ai­nut­laa­tui­sen maas­to­pyö­räi­ly­tii­min