Kuntosalit
Viimeisin 12 tuntia
Nuoret treenaavat öisin
Toimittajan lukemat

Nuoret tree­naa­vat öisin

Kuuntele juttu
Saku Kortelainen, 16, treenaa vain myöhään illalla, eikä hän ole ainoa – Oulun kuntosaleilla alkaa iltaisin nuorisovuoro

Saku Kor­te­lai­nen, 16, treenaa vain myöhään il­lal­la, eikä hän ole ainoa – Oulun kun­to­sa­leil­la alkaa il­tai­sin nuo­ri­so­vuo­ro

Kuntosalit
6
Vanhemmat
Kerro meille: Oletko nuori, joka treenaa kuntosalilla myöhään iltaisin tai öisin?

Kerro meille: Oletko nuori, joka treenaa kun­to­sa­lil­la myöhään il­tai­sin tai öisin?

Kuntosalit
Miten kuukautiskierto vaikuttaa treeniin? Oululaisfysioterapeutti on huomannut isoja eroja

Miten kuu­kau­tis­kier­to vai­kut­taa tree­niin? Ou­lu­lais­fy­sio­te­ra­peut­ti on huo­man­nut isoja eroja

Liikunta
Tapahtui "dominoefekti" ja Oulun nuoret innostuivat voimaharjoittelusta – treenaajina he ovat valveutuneempia kuin ennen

Ta­pah­tui "do­mi­noe­fek­ti" ja Oulun nuoret in­nos­tui­vat voi­ma­har­joit­te­lus­ta – tree­naa­ji­na he ovat val­veu­tu­neem­pia kuin ennen

Kuntosalit
19
Salihuumaa Oulussa

Sa­li­huu­maa Oulussa

Nuoret
Oulun seudulle avataan tänä vuonna ainakin kahdeksan uutta kuntosalia

Oulun seu­dul­le avataan tänä vuonna ainakin kah­dek­san uutta kun­to­sa­lia

Forum24
50
Oululainen personal trainer Matti Nykänen neuvoo kuusi liikettä, joilla saat puhtia pakaroihin – Katso videot

Ou­lu­lai­nen per­so­nal trainer Matti Nykänen neuvoo kuusi lii­ket­tä, joilla saat puhtia pa­ka­roi­hin – Katso videot

Lihakset
8
Hyvät pakarat saavat kempeleläisen Kati Alanderin rehkimään salilla ja se näkyy – Hänestä aihetta hyssytellään turhaan

Hyvät pakarat saavat kem­pe­le­läi­sen Kati Alan­de­rin reh­ki­mään salilla ja se näkyy – Hänestä aihetta hys­sy­tel­lään turhaan

Lihakset
35
Saako pakaroista puhua? Näin kysymykseen vastasi 11 ihmistä Oulussa

Saako pa­ka­rois­ta puhua? Näin ky­sy­myk­seen vastasi 11 ihmistä Oulussa

Lihakset
Hittilaji hyroxin makuun pääsee jo Oulun seudulla – Yrittäjät kertovat, miksi lajille vihittyä salia ei ole

Hit­ti­la­ji hyroxin makuun pääsee jo Oulun seu­dul­la – Yrit­tä­jät ker­to­vat, miksi lajille vi­hit­tyä salia ei ole

Kuntosalit
5
Ouluun tulee useita uusia kuntosaleja – Kysyimme yrittäjiltä, joko saleja on liikaa

Ouluun tulee useita uusia kun­to­sa­le­ja – Ky­syim­me yrit­tä­jil­tä, joko saleja on liikaa

Kuntosalit
7
Historiallisen EM-voiton Ouluun tuonut Tuulia Aula kertoo, miten saavutti mestaruustason muutamassa vuodessa

His­to­rial­li­sen EM-voi­ton Ouluun tuonut Tuulia Aula kertoo, miten saa­vut­ti mes­ta­ruus­ta­son muu­ta­mas­sa vuo­des­sa

Radio Kalevan podcastit
Pyllyrypytyksestä tuli oululaisfirmalle hittituote – Trikoot korostavat takapuolen muotoja, mutta niitä käytetään muistakin syistä

Pyl­ly­ry­py­tyk­ses­tä tuli ou­lu­lais­fir­mal­le hit­ti­tuo­te – Trikoot ko­ros­ta­vat ta­ka­puo­len muo­to­ja, mutta niitä käy­te­tään muis­ta­kin syistä

Kuntosalit
Juoksuvalmentaja Mari Parkkari kertoo 5+5 liikettä, joilla saat lisää voimaa juoksuun

Juok­su­val­men­ta­ja Mari Park­ka­ri kertoo 5+5 lii­ket­tä, joilla saat lisää voimaa juok­suun

Kalevan juoksukoulu
2
Yksi on Suomen suurin, toinen tavoittelee NHL-pelaajia – Kolme oululaista kuntosaliyritystä kertoo, mikä heissä on erityistä

Yksi on Suomen suurin, toinen ta­voit­te­lee NHL-pe­laa­jia – Kolme ou­lu­lais­ta kun­to­sa­liy­ri­tys­tä kertoo, mikä heissä on eri­tyis­tä

Kuntosalit
24
Entiseen autokauppaan avataan kuntosali Kuusamossa – "Tuntuu kuin oltaisiin jossain akvaariossa"

En­ti­seen au­to­kaup­paan avataan kun­to­sa­li Kuu­sa­mos­sa – "Tuntuu kuin ol­tai­siin jossain ak­vaa­rios­sa"

3
Pyllyrypytyksestä tuli oululaisfirmalle hittituote – Trikoot korostavat takapuolen muotoja, mutta niitä käytetään muistakin syistä

Pyl­ly­ry­py­tyk­ses­tä tuli ou­lu­lais­fir­mal­le hit­ti­tuo­te – Trikoot ko­ros­ta­vat ta­ka­puo­len muo­to­ja, mutta niitä käy­te­tään muis­ta­kin syistä

Kuntosalit
7
Metsokankaalla asuvat Oulun himotreenaajat, mutta aktiivisimmat liikkujat löytyvät Oulujoen pohjoispuolelta – Kartta näyttää asuinalueesi suosikkilajit

Met­so­kan­kaal­la asuvat Oulun hi­mot­ree­naa­jat, mutta ak­tii­vi­sim­mat liik­ku­jat löy­ty­vät Ou­lu­joen poh­jois­puo­lel­ta – Kartta näyttää asuin­aluee­si suo­sik­ki­la­jit

Asuinalueet
24
Oulussa on Suomen hienoin liikuntakeskus, johon NHL-miljonäärit palaavat treenaamaan joka kesä – Kaikki sai alkunsa juppien hittilajista ja Spede Pasasen vierailusta

Oulussa on Suomen hienoin lii­kun­ta­kes­kus, johon NHL-mil­jo­nää­rit pa­laa­vat tree­naa­maan joka kesä – Kaikki sai alkunsa juppien hit­ti­la­jis­ta ja Spede Pasasen vie­rai­lus­ta

Liikuntakeskukset
33