Lihakset
Oululaislääkärin mukaan jokainen tarvitsee voimaa pakaroihin – Uinuvat lihakset voi herätellä kolmella helpolla liikkeellä

Ou­lu­lais­lää­kä­rin mukaan jo­kai­nen tar­vit­see voimaa pa­ka­roi­hin – Uinuvat li­hak­set voi he­rä­tel­lä kol­mel­la hel­pol­la liik­keel­lä

Lihakset
11.01.2026 05:00 14
Tilaajille
Oulun seudulle avataan tänä vuonna ainakin kahdeksan uutta kuntosalia

Oulun seu­dul­le avataan tänä vuonna ainakin kah­dek­san uutta kun­to­sa­lia

Forum24
10.01.2026 06:00 50
Tilaajille
Pakaroiden korostaminen vaatteilla vaikuttaa koko olemukseen – Kolme oululaisliikettä neuvoo niksinsä

Pa­ka­roi­den ko­ros­ta­mi­nen vaat­teil­la vai­kut­taa koko ole­muk­seen – Kolme ou­lu­lais­lii­ket­tä neuvoo nik­sin­sä

Lihakset
04.01.2026 05:00 14
Tilaajille
Oululainen personal trainer Matti Nykänen neuvoo kuusi liikettä, joilla saat puhtia pakaroihin – Katso videot

Ou­lu­lai­nen per­so­nal trainer Matti Nykänen neuvoo kuusi lii­ket­tä, joilla saat puhtia pa­ka­roi­hin – Katso videot

Lihakset
01.01.2026 14:00 8
Tilaajille
Hyvät pakarat saavat kempeleläisen Kati Alanderin rehkimään salilla ja se näkyy – Hänestä aihetta hyssytellään turhaan

Hyvät pakarat saavat kem­pe­le­läi­sen Kati Alan­de­rin reh­ki­mään salilla ja se näkyy – Hänestä aihetta hys­sy­tel­lään turhaan

Lihakset
28.12.2025 05:00 35
Tilaajille
Saako pakaroista puhua? Näin kysymykseen vastasi 11 ihmistä Oulussa

Saako pa­ka­rois­ta puhua? Näin ky­sy­myk­seen vastasi 11 ihmistä Oulussa

Lihakset
28.12.2025 05:00