Opiskelijat Aada Satokangas ja Nora Karppinen ovat kokeneet poikkeusajan haastavan opiskelumotivaatiota ja lisäävän keskittymisvaikeuksia.

Kuva: Teija Soini

Koronan tuoma poikkeusaika on nostanut keskusteluun ilmiön nimeltään resilienssi. Ilmiöstä tietokirjan kirjoittaneen psykologi ja psykoterapeutti Soili Poijulan mukaan resilienssillä tarkoitetaan mielen joustavaa palautumis- ja kestävyyskykyä, jonka tärkeys korostuu pitkittyneessä kriisitilanteessa.

– Resilienssi on mielen taitoja, terveyttä ja kestävyyttä. Vaikka tuleekin vaikeuksia, niin resilientit ihmiset säilyttävät toiveikkaan näkymän tulevaan.