Val­men­ta­ja neuvoo, miten pidät juok­su­in­toa yllä – "Ei kannata hät­käh­tää, jos 12-vuo­tias juoksee ohi"

Kalevan juoksukoulu -juttusarjan viimeisessä osassa valmentaja antaa vinkkinsä juoksuharrastuksen jatkoon. Seuraava tavoite voi olla vaikka juoksutapahtumaan osallistuminen.

Kun juoksu on lähtenyt sujumaan, intoa voivat pitää yllä erilaiset tavoitteet, vaikkapa juoksutapahtumaan osallistuminen. Terwamaratonin järjestelyistä vastaava Petri Huhtala esittelee tapahtumaan liittyvää rekvisiittaa ONMKY:n toimistolla.
Kun juoksu on lähtenyt sujumaan, intoa voivat pitää yllä erilaiset tavoitteet, vaikkapa juoksutapahtumaan osallistuminen. Terwamaratonin järjestelyistä vastaava Petri Huhtala esittelee tapahtumaan liittyvää rekvisiittaa ONMKY:n toimistolla.
Kuva: Jukka-Pekka Moilanen

Jos lähdit tammikuussa Kalevan juoksukoulun matkaan, 15 viikon juoksuohjelma on nyt päätöksessään.

Mitä nyt?

Ohjelman tehnyt valmentaja Mari Parkkari antaa vinkkinsä juoksuharrastuksen jatkamiseen juoksukoulun jälkeen.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä