Maija Karvosen ohjaamalla polkujuoksukurssilla Kempeleessä harjoiteltiin tänä vuonna tasaisen maaston lisäksi muun muassa ylä- ja alamäkijuoksua, ojienylitystä, juurakkoista kohtaa polulla ja suolla juoksemista.
Kuva: Jarmo Kontiainen
Polkujuoksu kiehtoo yhä useampia ja lähimetsissä käy varsinkin kesäisin kuhina. Mikä innostaa ihmisiä liikkumaan maastoon poluille, pois pururadoilta, juuri nyt?
– Fiilis juosta metsässä on erilainen. Siinä on läsnä rauha ja luonto. Poluilla tervehditään vastaantulijaa, annetaan tarvittaessa tilaa ja ollaan jotenkin samanhenkistä porukkaa, kuvailee kempeleläinen polkujuoksuohjaaja Maija Karvonen.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut