Treenaaminen
Miten kuukautiskierto vaikuttaa treeniin? Oululaisfysioterapeutti on huomannut isoja eroja

Miten kuu­kau­tis­kier­to vai­kut­taa tree­niin? Ou­lu­lais­fy­sio­te­ra­peut­ti on huo­man­nut isoja eroja

Liikunta
Tapahtui "dominoefekti" ja Oulun nuoret innostuivat voimaharjoittelusta – treenaajina he ovat valveutuneempia kuin ennen

Ta­pah­tui "do­mi­noe­fek­ti" ja Oulun nuoret in­nos­tui­vat voi­ma­har­joit­te­lus­ta – tree­naa­ji­na he ovat val­veu­tu­neem­pia kuin ennen

Kuntosalit
19
Lumeton Oulu ajoi Lapin miehen juoksumatolle – "En ole 20 vuoteen ollut näin paljon salilla"

Lumeton Oulu ajoi Lapin miehen juok­su­ma­tol­le – "En ole 20 vuoteen ollut näin paljon sa­lil­la"

juoksu
12
Ylikunto voi iskeä muutenkin kuin liikaa treenaamalla – Kempeleläinen erikoislääkäri kertoo, miten se tapahtuu

Yli­kun­to voi iskeä muu­ten­kin kuin liikaa tree­naa­mal­la – Kem­pe­le­läi­nen eri­kois­lää­kä­ri kertoo, miten se ta­pah­tuu

Forum24
4
Metsokankaalla asuvat Oulun himotreenaajat, mutta aktiivisimmat liikkujat löytyvät Oulujoen pohjoispuolelta – Kartta näyttää asuinalueesi suosikkilajit

Met­so­kan­kaal­la asuvat Oulun hi­mot­ree­naa­jat, mutta ak­tii­vi­sim­mat liik­ku­jat löy­ty­vät Ou­lu­joen poh­jois­puo­lel­ta – Kartta näyttää asuin­aluee­si suo­sik­ki­la­jit

Asuinalueet
24
Oululainen Ville Kouri, 52, pystyy uskomattomiin temppuihin, vaikka treenaa vain omaksi ilokseen – Entinen jalkapalloilija hurahti kehonpainoharjoitteluun

Ou­lu­lai­nen Ville Kouri, 52, pystyy us­ko­mat­to­miin temp­pui­hin, vaikka treenaa vain omaksi ilok­seen – Entinen jal­ka­pal­loi­li­ja hurahti ke­hon­pai­no­har­joit­te­luun

Treenaaminen
3