Itsemyötätunto
Lukijalta Mielipidekirjoitus

Miksi some ah­dis­taa? – hyvä maailma ra­ken­tuu myös siitä, että pitää it­ses­tään huolta

Sosiaalinen media
27.05.2024 05:30 5
Oululainen Heini Kärkkäinen, 28, halusi oppia katsomaan peiliin "ilman että tulisi hirveä inhotus" – Kiellettyjen tunteiden hyväksyminen lisää myötätuntoa itseä kohtaan

Ou­lu­lai­nen Heini Kärk­käi­nen, 28, halusi oppia kat­so­maan peiliin "ilman että tulisi hirveä in­ho­tus" – Kiel­let­ty­jen tun­tei­den hy­väk­sy­mi­nen lisää myö­tä­tun­toa itseä kohtaan

Itsemyötätunto
03.11.2023 06:00
Tilaajille
Oulun yliopiston tutkimus: Myötätuntoisena saatat laskea verenpainettasi ja vähentää stressiä – työpaikoilla myötätunnon lisäämisen tulisi olla yhteinen tavoite

Oulun yli­opis­ton tut­ki­mus: Myö­tä­tun­toi­se­na saatat laskea ve­ren­pai­net­ta­si ja vä­hen­tää stres­siä – työ­pai­koil­la myö­tä­tun­non li­sää­mi­sen tulisi olla yh­tei­nen tavoite

Myötätunto
09.07.2022 07:00 2
Tilaajille