Huonoa yötä voi seurata hyvä päivä
Valvomisen historiaa tutkinut Pälvi Rantala pyrkii ajattelemaan, että unettomuuden kanssa kyllä pärjää. Häntä itseään on auttanut kokemus siitä, että huonosti nukuttua yötä voi seurata hyvä päivä.
Rovaniemeläinen Pälvi Rantala nukkuisi mieluusti kunnon yöunet. Silti hän viettää öisin paljon aikaa valvoen.
Rantalan omat kokemukset ovat yhtenä juonteena Valvojat-kirjassa, jossa Rantala kertoo unettomuuden ja valvomisen kulttuurihistoriasta. Kirja ilmestyi viime syksynä ja se on saanut viime kuukausina paljon julkisuutta.
Kirjaan liittyvissä haastatteluissa Rantala on antanut kasvot valvomiselle, kun hän on kertonut julkisesti unettomuudestaan ja sen vaikutuksista.