Työelämä: Ou­lu­lai­nen Simo Ke­kä­läi­nen tapasi kiin­nos­ta­van eng­lan­ti­lai­sen ja hieroo nyt kaup­po­ja Va­lio­lii­ga­seu­ran kanssa

Luitko jo tämän: Ou­lu­lai­sen Paulus Män­ty­län, 33, rin­nas­sa sykkii jo kolmas sydän

Mainos: Tilaa Kaleva tästä

Tilaajille

"Sinun ei pitäisi juosta noilla pol­vil­la" – Monen korvien välissä asuu peikko, mutta fy­sio­te­ra­peut­ti Sini Huhtala on varma, että useim­mat voivat nauttia juok­se­mi­ses­ta

Juoksukoulu auttaa, jos nilkat ja polvet eivät pidä lajista tai sääret ja selkä kipeytyvät. Vaivojen taustalta löytyy usein asentovirheitä, joiden korjaaminen auttaa nauttimaan juoksemisesta.

Sini Huhtala laskee itsensä harrastejuoksijaksi. Hän juoksee ultramatkoja ja kilpailee lähinnä itsensä kanssa. Huhtala uskoo, että kiinnittämällä huomiota asentoon, juoksualustaan ja varusteisiin, pienistä vammoista huolimatta juoksu on mahdollista jokaiselle.
Sini Huhtala laskee itsensä harrastejuoksijaksi. Hän juoksee ultramatkoja ja kilpailee lähinnä itsensä kanssa. Huhtala uskoo, että kiinnittämällä huomiota asentoon, juoksualustaan ja varusteisiin, pienistä vammoista huolimatta juoksu on mahdollista jokaiselle.
Kuva: Tero Talvio

Juoksukouluja pitkään vetäneen liikunta-alan yrittäjän ja fysioterapeutin Sini Huhtalan suuri elämäntehtävä on tavallisten ihmisten liikuttaminen ja liikunnan ilon tuominen mahdollisimman monelle.

– Aika monelle on iskostettu, että sinä et voi tai et pysty juoksemaan.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tutustu, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.