Oulun kaupunki tarjoaa työttömille liikunnan lajikokeiluja sekä erilaisia hyvinvointiryhmiä kevään aikana.
Myös kakkostyypin diabetesta sairastaville tai sen riskissä oleville aikuisille järjestetään oma ryhmä.
Lajikokeiluissa on luvassa muun muassa asahia, kehonhuoltoa, kävelyfutista, pilatesta, tanssia ja vesijuoksua. Loppukeväästä luvassa on kuntonyrkkeilyä, naisten itsepuolustusta, keilaamista, kiipeilyä sekä frisbeegolfia, kaupunki tiedottaa. Kokeilujakso kestää yhdestä kahteen kertaan, minkä jälkeen lajia voi jatkaa työttömien kuntoilumaksun hinnalla.
Lisäksi kevään aikana aloittaa toiminnan kaksi työttömille suunnattua hyvinvointiryhmää sekä alkeisuimakoulukursseja. Hyvinvointiryhmissä käsitellään liikunnan lisäksi ravinto- ja uniasioita.
Kakkostyypin diabetesta sairastaville tai sairastumisriskissä oleville työttömille järjestetään oma ryhmänsä, nimeltä Kauniit ja uhkeat, komeat ja rotevat. Ryhmän tavoitteena on saada liikunta osaksi elämää ja tarkastella hyvinvointia kokonaisuudessaan.
Ryhmistä saa lisätietoa tästä linkistä.
