Napakka askel, toinen ja monta lisää.
42-vuotias Tiina Väisänen tekee porrastreeniä Kempeleen Köykkyrissä ja siirtyy sitten mäkiharjoitteluun. Hän puuskuttaa, syke nousee ja hiki kohoaa pintaan. Olo on kaikkea muuta kuin ihana. Juuri sillä hetkellä liikunta on rääkkiä, joka pitää vain kestää.
– Nuorena liikunta oli minulle pakkopullaa.