Ihmisen elämä. Kiusaaminen ja yksinäisyys. Olen nähnyt työssäni 35 vuoden aikana paljon monenlaista, mitä kenenkään ihmisen ei tulisi koskaan kokea.
Myös omassa elämässäni olen kohdannut monenlaisia vaikeuksia, joista olen aina jollain tavalla päässyt eteenpäin. Ilman apua en minäkään olisi nyt tässä kirjoittamassa ja hengittämässä tätä ilmaa.
Ihmisen elämä on lahja, ja olen aina yrittänyt kaikkeni auttaakseni hädässä olevaa. Välillä meillä kaikilla ovat voimat vähissä, mutta monesti auttamalla olen saanut myös itse lisää virtaa ja positiivista suuntaa elämäntaipaleelle.
Olen joutunut kokemaan nuoren ihmisen, aikuisen ihmisen ja myös vanhan ihmisen yksinäisyyden ja elämän päättymisen liian aikaisin. Jokainen ihminen on yhtä arvokas, taustoista huolimatta.
Kiusaaminen. Se on kirosana, jota inhoan yli kaiken. Ketään ei saisi kiusata, ei jättää pois ryhmästä. Heikompaa on aina helppo kiusata, mutta vahvuutta on se, että puuttuu siihen. Yrittää auttaa, olla tukena, kuunnella ja vaikka halata, pitää kädestä kiinni.
Kiusaaja on raukka. Valitettavasti kiusaajat ovat nuoria, joilla kaikki elämänarvot eivät vielä ole tasapainossa. Myös aikuiset kiusaavat, ja se on myös todella väärin. Kiusaamiseen tulisi puuttua mahdollisimman varhain. Keinoja kyllä on, mikäli on halua. Rohkeudesta se ei voi olla kiinni.
Yksinäisyys. Viime vuosina se on korostunut ja lisääntynyt. Valitettavasti. Nykyään on monenlaisia laitteita, joilla pitää yhteyttä toisiin ihmisiin ja kysyä mitä sinulle kuuluu. Aito kuunteleminen ja läsnäolo voi olla pieni hetki, mutta loppuelämän kestävä silta yksinäiselle ihmiselle. Välitetään toisistamme ja pysähdytään hetkeksi, ollaan läsnä.
Itse olen työurani aikana ja myös omassa elämässäni menettänyt ihmisiä. Yksikin on liikaa. Sytytän kynttilän joka ilta ja toivon, että nyt yksinäisillä, kiusatuilla, masentuneilla, elämän polulta harhaan astuneilla olisi nyt rauha.
Olen päättänyt, että en ole sosiaalisen median maailmassa 24 päivään ja annan aikaa ajatuksille ja niille 24 ihmiselle, jotka tekivät oman päätöksen olla olematta täällä keskuudessamme. Autetaan ja välitetään toisistamme. Valoa päivääsi syksyn kuulauteen.
Mika Kilpeläinen
psykoterapeutti, Oulu