Juoksuharjoittelu
Näin pääset maratonkuntoon kesäksi, neuvoo oululainen valmentaja Maija Oravamäki – Salaisuus on kolmen lenkin ihme

Näin pääset ma­ra­ton­kun­toon ke­säk­si, neuvoo ou­lu­lai­nen val­men­ta­ja Maija Ora­va­mä­ki – Sa­lai­suus on kolmen lenkin ihme

Juoksu
30.11.2025 14:00 4
Tilaajille
Mitä olet aina halunnut tietää juoksemisesta? Valmentaja Mari Parkkari vastaa kysymyksiin

Mitä olet aina ha­lun­nut tietää juok­se­mi­ses­ta? Val­men­ta­ja Mari Park­ka­ri vastaa ky­sy­myk­siin

Kalevan juoksukoulu
17.03.2025 15:29 1
Oululainen Hanna Appel, 41, joutui yllättäviin vaikeuksiin aloitettuaan juoksuharrastuksen – Fysioterapeutti kertoo, mistä kivut johtuvat

Ou­lu­lai­nen Hanna Appel, 41, joutui yl­lät­tä­viin vai­keuk­siin aloi­tet­tuaan juok­su­har­ras­tuk­sen – Fy­sio­te­ra­peut­ti kertoo, mistä kivut joh­tu­vat

Kalevan juoksukoulu
14.03.2025 05:00 1
Tilaajille
Juokse intervallit kovaa, mutta ei täysillä – Valmentajaguru kertoo, miten tavallinenkin kuntoilija voi hyötyä huippu-urheilijoiden tehoharjoituksista

Juokse in­ter­val­lit kovaa, mutta ei täy­sil­lä – Val­men­ta­ja­gu­ru kertoo, miten ta­val­li­nen­kin kun­toi­li­ja voi hyötyä huip­pu-ur­hei­li­joi­den te­ho­har­joi­tuk­sis­ta

Juoksuharjoittelu
03.08.2020 07:00 1
Tilaajille