Henkinen kuormittuneisuus lisää korkeakouluopiskelijoiden puremalihasoireita ja heillä on kipuja enemmän kuin suomalaisilla keskimäärin, osoitetaan hammaslääketieteen lisensiaatti Outi Huhtelan Oulun yliopistossa 26. marraskuuta tarkastettavassa väitöstutkimuksessa.
Opiskelijoiden narskuttelu eli pääosin nukkuessa tapahtuva puremalihasten tahdosta riippumaton toiminta sen sijaan oli yhtä yleistä kuin muullakin väestöllä.
Huhtalan tutkimuksen mukaan puremalihasten kipujen ja narskuttelun välillä oli selkeä yhteys. Niiden taustalla oli yhteisiä tekijöitä kuten henkinen kuormittuneisuus, muut kehon kivut ja huono yleisterveys.
Puremalihasten kivut ilmenevät muun muassa ohimopäänsärkynä, leukojen väsymisenä ja kipuna sekä leukanivelten naksumisena. Narskuttelu puolestaan kuluttaa hampaiden pintoja pitkällä aikavälillä ja voi aiheuttaa hampaiden vihlontaa ja lohkeamisia.
Puremalihasoireita ja narskuttelua hoidetaan yleisesti nukkuessa käytettävällä purentakiskolla. Huhtala vertasi väitöstutkimuksessaan purentakiskoa sovelletun rentoutuksen menetelmään.
Tulosten mukaan puremalihaskivut helpottuivat yhtä paljon molemmissa hoitoryhmissä, mutta rentoutusmenetelmästä saatiin lisähyötyä muihin fyysisiin oireisiin ja kehon kipuihin, sekä jossain määrin henkiseen kuormittuneisuuteen. Narskuttelun suhteen tuloksia ei analysoitu.
Outi Huhtalan väitöstutkimus perustui laajaan kansalliseen Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimukseen ja Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiössä tehtyyn hoitomenetelmien vertailututkimukseen.
