Pudasjärveläinen Antti-Tapio Kokko luki hiljattain kirjan liikunnan vaikutuksista terveyteen ja siitä, kuinka aivot hyötyvät etenkin hengästyttävästä liikunnasta. Liikkuminen muun muassa nuorentaa aivoja ja edistää oppimista.
– Se oli herätys, vaikka kyllähän me kaikki tiedämme liikunnan tärkeydestä ja hyvistä vaikutuksista. Liikunta auttaa aivoja toimimaan paremmin, Kokko miettii.
Kokko, 37, muutti takaisin kotipaikkakunnalleen vuonna 2019.
