Ou­lu­lai­nen psy­ko­lo­gi: Häpeä on turhaa pai­no­las­tia – löysi itse avun imp­ro­teat­te­ris­ta

Tänä viikonloppuna mennään häpeää kohti isolla joukolla. Oululaiselle Roosa Kämäräiselle impro on tärkeää, koska se on hauskaa ja kehittää rakkauden taitoja.

Eeva Kauppinen
Improteatteri
Psykologi, improvisaatioteatterikouluttaja Roosa Kämäräinen Oulusta sanoo, että improvisaatio on yllättävän voimakas vastalääke häpeälle. Improvisaatioryhmät ovat turvan keitaita, joissa saa heittäytyä ja olla vapaasti oma itsensä.
Psykologi, improvisaatioteatterikouluttaja Roosa Kämäräinen Oulusta sanoo, että improvisaatio on yllättävän voimakas vastalääke häpeälle. Improvisaatioryhmät ovat turvan keitaita, joissa saa heittäytyä ja olla vapaasti oma itsensä.
Kuva: Pekka Peura
Tiivistelmä jutusta
  • Monet ihmiset kantavat häpeän taakkaa, joka syntyy, kun heitä ei hyväksytä sellaisina kuin he ovat.
  • Psykologi Roosa Kämäräinen uskoo, että improvisaatioteatteri toimii tehokkaana vastalääkkeenä häpeälle tarjoamalla turvallisen ympäristön itseilmaisulle.
  • Improvisaatio kehittää tunne- ja vuorovaikutustaitoja sekä auttaa sietämään epävarmuutta. Improssa mokat ovat lahja.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä
Improteatteri Kulttuuri Psykologia teatteri Festivaali Oulu Improvisaatioteatteri