Keminmaan lukiossa opiskeleva Benjamin Erkinmikko huomasi, että jatkuva roikkuminen sosiaalisessa mediassa heikensi keskittymiskykyä niin paljon, että hän päätti poistaa kaikki sovellukset puhelimestaan.
Kuva: Karoliina Marttala
Olet lukemassa kokeisiin tai tekemässä kirjoitustyötä, mutta alatkin kesken kaiken selailla jotain verkkosivua. Kaivat puhelimen esiin, tai ajatuksesi laukkaavat jo huomisissa salitreeneissä.
Poukkoilu asiasta toiseen, muistamisen vaikeudet ja kykenemättömyys pitkäjänteiseen työskentelyyn voivat kieliä itseaiheutetusta keskittymishäiriöstä eli ADT:sta (attention deficit trait).
Aivoliiton asiantuntija Sanna Reuna tähdentää, että kyseessä ei ole lääketieteellinen diagnoosi, vaan ympäristön ja elämäntapamme aiheuttama ilmiö.
Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä
Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €
Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa
Näköislehdet ja arkisto
Galleriat, videot ja live-lähetykset
Podcastit
Päivittäiset uutiset sähköpostiisi
Pelit ja koulutukset
Tilaajaedut
