Mitä tehdä, jos työarki ah­dis­taa? – Lue työ­ter­veys­psy­ko­lo­gin vinkit lomalta pa­luu­seen

Kysyimme oululaisilta, miltä lomalta palaaminen tuntuu. Työterveyspsykologin mukaan palautumiseen kannattaa panostaa myös muulloin kuin lomalla.

Kiinteistöhuoltofirmassa työskentelevä Mikko Kallio palaa huomenna tiistaina töihin kuukauden lomaltaan. Vaimo Suvi Kallion töihin paluu on vielä edessä päin. Mikko Kallio sanoo palautuvansa työarjesta riittävillä yöunilla, liikunnalla ja muilla harrastuksilla. Töihin hän palaa hyvillä mielin. – Minulla oli täysi kesäloma, niin ehdin tehdä kaikkea mukavaa ja rentoutua sopivasti.
Kiinteistöhuoltofirmassa työskentelevä Mikko Kallio palaa huomenna tiistaina töihin kuukauden lomaltaan. Vaimo Suvi Kallion töihin paluu on vielä edessä päin. Mikko Kallio sanoo palautuvansa työarjesta riittävillä yöunilla, liikunnalla ja muilla harrastuksilla. Töihin hän palaa hyvillä mielin. – Minulla oli täysi kesäloma, niin ehdin tehdä kaikkea mukavaa ja rentoutua sopivasti.
Kuva: Tiina Wallin

Moni palailee lomalta töihin heinäkuun loppupuolella.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Ilmoita asiavirheestä