Kolumni: Mikä siinä yli­opis­ton muu­tos­sa olisi niin ka­ma­laa?

Aluevaalit: Etsi Kalevan alue­vaa­li­ko­nees­ta sopiva ehdokas

Mak­su­ton­ta jumppaa ja asahia Rak­si­lan nur­mi­alueil­la ke­sä­kuus­sa

Oulun kaupungin liikuntapalvelut tarjoaa kaupunkilaisille kesäkuussa maksutonta jumppaa ja asahia Raksilan nurmialueilla. Ryhmiin ei ole ennakkoilmoittautumista.

Kaikille avoin asahi-ryhmä kokoontuu 1.–26. kesäkuuta tiistai- ja torstaiaamuina kello 9.00–9.45 Oulun uimahallin nurmialueella. Asahi on helppo, seisaaltaan tapahtuva liikuntamuoto, joka huoltaa kehoa.

Ikäihmisten ulkojumppaa pidetään 7. kesäkuuta ja 1. heinäkuuta välisenä aikana iltapäivisin kello 14.30–15.15 maanantaista torstaihin. Jumppa pidetään Ouluhallin nurmialueella tai sateella Ouluhallin uudessa tanssisalissa, mikäli koronatilanne sen sallii. Aluksi kokoonnutaan Ouluhallin pääoven edessä. Tunti sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoharjoitteita ja lihashuoltoa.