Loma alkoi, mutta työt pyö­ri­vät mie­les­sä – Näillä kuu­del­la vin­kil­lä pääset lo­ma­moo­diin

Rentouttava loma perustuu rajoille vapaa-ajan ja työn välille, sanoo oululainen työterveyspsykologi Päivi Räty.

Moni suomalainen lomailee juhannuksesta eteenpäin tai viimeistään heinäkuussa. Mutta osaako jokainen lomailija myös palautua työstään?
Moni suomalainen lomailee juhannuksesta eteenpäin tai viimeistään heinäkuussa. Mutta osaako jokainen lomailija myös palautua työstään?
Kuva: Maiju Pohjanheimo

Juhannuksena monella alkoi kauan odotettu kesäloma.

Pitkäkin loma saattaa kuitenkin jättää kylmäksi, eikä nyt puhuta viileänä alkaneesta lomasäästä. Palautumisen pitäisi olla loman ykkösjuttu.

– Sehän on valitettavasti mahdollista, että ihminen on lomalla niin väsynyt, että vain nukkuu ison osan lomasta.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä