Yhteiskunnassamme puhutaan jonkin verran yksinäisyydestä. Vanhusten yksinäisyyden kokemusten lisäksi keskusteluihin on noussut nuorten kokema yksinäisyys, joka tutkimusten mukaan on lisääntynyt poikkeusolojen aikana ja niiden jälkeen. Vaikka poikkeusolot ovatkin jo historiaa, niiden varjo seuraa ihmisiä pitkään.
Yliopisto-opiskelijana olen joutunut kamppailemaan yksinäisyyden kokemuksen kanssa jo pitkään. Tutkimusten mukaan yksinäisyys on pitkittyessään ihmiselle kestämätön tila. Kun päivittäinen kontakti muihin ihmisiin puuttuu täysin tai jää heikoksi, hyvinvointi kärsii. Mielenterveyden haasteet lisääntyvät. Kansa voi pahoin.
Suomen johtaviin yksinäisyystutkijoihin kuuluvan Niina Junttilan mukaan yksinäisyys näkyy aivoissa. Yksinäisyyttä kokeva kiinnittää huomiota negatiivisiin asioihin, jolloin positiivisemmat puolet jäävät huomaamatta.