Surauta smoot­hie su­la­vas­ti – valitse neste jär­jel­lä ja hyö­dyn­nä rus­kea­pilk­kui­set ba­naa­nit oikein: löydä omasi nel­jäs­tä iha­nas­ta re­sep­ti­vaih­to­eh­dos­ta

Sopiiko mielentilaasi keväinen hedelmäpommi, kahvinen viettelys, vihreä vaihtoehto vai kansallisromanttinen kaurapuolukka? Viime vuosina terveystietoisuus on lisääntynyt. Lisäksi ateriat korvataan usein välipaloilla. Smoothien suursuosion takana ovat nämä kaksi asiaa ja herkullinen maku.

Vihersmoothiessa tärkeää on tasapaino vihreän ja makean välillä.
Vihersmoothiessa tärkeää on tasapaino vihreän ja makean välillä.

Pakastemarjat ja hedelmät maistuvat monelle paremmin smoothiessa kuin vain sulatettuina. Mahdollisuus lisätä joukkoon erilaisia proteiininlähteitä tekee smoothiesta parhaimmillaan täyttävän aamiaisen tai välipalan, jonka voimalla jaksaa seuraavaan ateriaan saakka.

Smoothie-trendi alkoi Yhdysvalloissa jo 1970-luvulla, kun pakastimet ja muut sähköiset kodinkoneet lisääntyivät.

Smoothieiden myynti on kasvussa myös kehittyvissä maissa, kun kansa keskiluokkaistuu. Suurimpia smoothievalmistajia ovatkin ylikansalliset virvoitusjuomayritykset.

Helppo ja nopea tapa nauttia kasviksia, hedelmiä ja marjoja on todennäköisesti tullut jäädäkseen.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä