Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää koko perheelle tarkoitetun liikuntapäivän lauantaina 4. toukokuuta. Kello 10–16 järjestettävässä tapahtumassa on lapsille pomppulinnat ja puuha-alue Ouluhallissa. Lapset ovat vanhempien valvonnassa.
Ouluhallin pihalla voi käydä suunnistamassa koko perheen voimin. Nuorille on pihalla puolestaan skeittialue. Ouluhallissa on mahdollisuus kokeilla muun muassa minitennistä, koripalloa, judoa, karatea ja frisbeegolfia. Liikuntarajoitteisille on omat pisteet, joissa tarjolla on parakiekkoa, pyörätuolirata sekä curlingia.
Raksilan uimahallin edustalla olevalla nurmialueella on aikuisille suunnattua ohjattua liikuntaa. Lajeina ovat tasapainoa parantavat silmäliikeharjoitukset kello 10.15–10.30, joogapilates kello 10.30–11.15, taiji kello 12.30–13.30 ja humppajumppa kello 14–14.45.
Mikäli sää on huono, järjestetään ohjattu liikunta Ouluhallin liikuntasalissa.
Oulun kaupungin liikuntapalvelut järjestää tapahtuman yhteistyössä seurojen, yhdistysten ja lähikuntien kanssa. Samaan aikaan järjestetään Oulun jäähallissa Special Hockey -turnaus, joka kerää liikuntarajoitteisia pelaajia ympäri Suomea. Turnausta katsomaan on vapaa pääsy.
