Jau­he­li­ha­kei­ton oudon hajun syy selvisi Oulussa – eh­dit­tiin tarjota kou­luis­sa ja päi­vä­ko­deis­sa

Oulu: Val­tuus­ton uusi pu­heen­joh­ta­ja Jarmo J. Husso pitää po­li­tiik­kaa lasten leik­ki­nä 70-lu­kuun ver­rat­tu­na

Kolumni: Tapasin Teuvo Hak­ka­rai­sen Brys­se­lis­sä ja kysyin, ha­luaa­ko hän yhä maa- ja met­sä­ta­lous­mi­nis­te­rik­si

Mainos: Tilaa tästä Kaleva Digi 13,90 €/kk

Tilaajille

Ou­lu­lai­sen An­na-Lii­sa Kemin polvi alkoi vi­hoi­tel­la 35-vuo­tiaa­na kesken ruuh­ka­vuo­sien – näin oi­rei­lee alkava ni­vel­rik­ko, johon sai­ras­tu­vat jo nuoret ai­kui­set

Polven nivelrikko ei ole vain iäkkäiden vaiva. Terveydenhuollolla on tarjolla vain vähän tehokkaita, lääketieteellisiä apukeinoja nivelrikon hoitoon. Paras ja tehokkain hoitokeino on huolehtia siitä, että paino pysyy kurissa, sanoo oululaisasiantuntija.

Jo nuorena aikuisena nivelrikkoon sairastuneen Anna-Liisa Kemin arkeen kuuluu säännöllinen kotijumppa. Etenkin reisilihaksia on tärkeää vahvistaa. Kaulaliina on hyvä apuväline.
Jo nuorena aikuisena nivelrikkoon sairastuneen Anna-Liisa Kemin arkeen kuuluu säännöllinen kotijumppa. Etenkin reisilihaksia on tärkeää vahvistaa. Kaulaliina on hyvä apuväline.
Kuva: Jarmo Kontiainen

Tyypillinen tarina lääkärin vastaanotolla on tämä: keski-iän kynnyksellä paino alkaa hiljalleen nousta, liikunta jää vähemmälle, sitten iskee liikuntakärpänen ja aletaan treenata yhtä kovaa kuin nuorempana oli tapana.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tutustu, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.