Vaalitentti: Katso tal­len­ne Kalevan vaa­li­ten­tis­tä, mukana kuusi ni­me­käs­tä eh­do­kas­ta Oulun vaa­li­pii­ris­tä

Pääkirjoitus: Il­mas­ton­muu­tok­sen tor­jun­ta ei ole vi­her­hump­paa – maa­pal­lon läm­pe­ne­mi­nen mah­dol­lis­ta saada kuriin

Kolumni: Ou­lu­lais­kou­lun hyvät ko­ke­muk­set kou­lu­pu­dok­kai­den kanssa osoit­ta­vat, miten tärkeää on kokemus po­ruk­kaan kuu­lu­mi­ses­ta

Mainos: Mitä enemmän tiedät sitä helpommin äänestät, tilaa tästä Kaleva Digi + Lehti 2 kk 59,90 euroa

Tilaajille

Maiju Palin koki pik­ku­lap­se­na vä­ki­val­tai­sen per­he­sur­man yri­tyk­sen – keho oireili vielä ai­kui­se­na monella ta­val­la, kunnes viimein löytyi apua

Keho muisti trauman ennen kuin Maiju Palin sai 14-vuotiaana tietää kokemastaan. Traumaperäisiin oireisiin ei auttanut pelkkä puhuminen, vaan kehon oli päästävä purkamaan tuntemuksia ulos. Tärinäterapia on yksi keino.

Kun trauman kokenut Maiju Palin ei koe olevansa tietoisesti täysin läsnä, hän ottaa lämpimän teekupin käteensä tai painaa kädellään seinää. Se auttaa häntä palautumaan meneillään olevaan hetkeen.
Kun trauman kokenut Maiju Palin ei koe olevansa tietoisesti täysin läsnä, hän ottaa lämpimän teekupin käteensä tai painaa kädellään seinää.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tutustu, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.