Hä­mä­rä­nä­kö heik­ke­nee kai­kil­la vä­hi­tel­len, mutta joskus kyse on sai­rau­des­ta – hä­mä­rä­so­kea Ari-Pek­ka Saarela kertoo, miten pi­meäl­lä liik­ku­mi­nen hel­pot­tuu

Silmän kyky sopeutua vähenevään valon määrään heikkenee iän myötä. Myös jotkut silmäsairaudet ja vitamiinipuutos voivat heikentää näkemistä hämärässä. Selvän muutoksen syy kannattaa tutkia.

Otsalamppu on Ari-Pekka Saarelalle paras apu ulkona pimeinä vuodenaikoina.
Otsalamppu on Ari-Pekka Saarelalle paras apu ulkona pimeinä vuodenaikoina.
Kuva: MAURI RATILAINEN

Ari-Pekka Saarela on ollut hämäräsokea lapsesta saakka. Hän sairastaa verkkokalvon rappeumaa.

– En ole kokenut, että hämäränäön puute olisi juuri haitannut. Olen tottunut siihen, Saarela sanoo.

Hämärän ja pimeän aikaan liikkuessa paras apu on tasku- tai otsalamppu sekä tarvittaessa tuki kaverin olkapäästä.

Kaupungissa hyvä katuvalaistus helpottaa liikkumista. Eteen voi kuitenkin tulla yllättäviä tilanteita.

– Muistan, kun teini-ikäisenä kävelin yksin kaupungilta kotiin.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä