Aleksi Donskoi (vasemmalla) harjoittelee yhdessä kunto- ja ravintovalmentaja Reko Nätkinin kanssa. Liikkuvuusharjoitukset ovat tärkeitä e-pelaajalle, koska yläselän lihakset ja hartiat joutuvat koville.

Kuva: Jukka-Pekka Moilanen

Jos luulit, että e-pelaajat ovat huonokuntoisia nuoria miehiä, jotka istuvat pimeässä tietokoneruutujensa edessä, syövät pitsaa ja juovat energiajuomia, on aika päivittää käsitykset.

– E-urheilu alkaa olla urheilua siinä, missä muutkin urheilulajit. Pitää olla terveelliset elämäntavat ja hyvä kunto, jotta pelaajista saadaan kaikki irti, oululaisen Blue Whites -seuran toimitusjohtaja Juho Mikkonen sanoo.