Kävin viime viikonloppuna pitkän juoksulenkin. Tienasin 18 pistettä. Keskiviikkona aamusalilla tunnin treenistä napsahti 10 pistettä.
Kyseessä on työpaikkamme liikuntahaaste, jossa tavoitteena on kerätä viiden kuukauden aikana 500 liikuntapistettä. Sen saavuttaa liikkumalla keskimäärin kolme kertaa viikossa. Noin 90 prosenttia työntekijöistämme saavuttanee tavoitteen kesään mennessä.
Toimistotyöläisten on välttämätöntä huolehtia sekä fyysisestä että henkisestä kunnosta ja jaksamisesta, joten meillä on sportattu haasteen merkeissä useiden vuosien ajan.