Vih­doin­kin vapaa ja rohkea! – Kes­ki-iäs­sä alkaa muutos, ja är­ty­myk­ses­tä tulee su­per­voi­ma

Tivoliranneke nimeltä elämä ei ole loputtomiin voimassa, ja silloin on mietittävä yhä tarkemmin sitä, mihin omia voimavaroja kannattaa käyttää.

Näin sanoo ratkaisukeskeinen valmentaa Auli Hedman Kokonaista puhetta -podcastissa, jossa pohditaan sitä, millainen elämänvaihde keski-ikä on.

Tuoko ikä mukanaan viisautta vapautua ulkoisista vaatimuksista ja keskittyä enemmän oman näköisen elämän rakentamiseen ja hyvien ihmissuhteiden vaalimiseen?

Hedmanin kanssa aihetta pohtii psykologi Pekka Tölli, joka tunnetaan muun muassa tietokirjoistaan Minä näen sinut (2024) ja Miten olla minä (2026).

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa Kaleva Digi 1. kk vain 1 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit, pelit ja koulutukset Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Tilaajaedut
Mainos
Kalevan uutispodcast

Kuuntele vartti, pysy kartalla!

Kalevan toimittajat avaavat viikon kiinnostavimpien uutisten taustoja ja vaikutuksia podissa, jonka kuuntelemalla tiedät enemmän.

Kuuntele
Ilmoita asiavirheestä