Suo­ma­lai­set kei­hään­heit­tä­jät ovat jääneet muiden jal­koi­hin ennen kaikkea mo­ti­vaa­tios­sa, tuumii omaa heit­to­kät­tään kesän ki­soi­hin kun­tout­ta­va Toni Keränen

Harjoittele kovaa, lepää kovaa – huipputulokset vaativat kontrastia, tietää keihäänheittäjä Toni Keränen. Limingan Niittomiesten keihäsmies Toni Keränen treenaa syksyllä leikattua kättään kisakuntoon. EM-kisat häämöttävät horisontissa ja metallinen tulijainen arvokisoista on Keräsen tavoite - mutta tuleeko se tänä vuonna? Suomalaisheittäjät hakevat tänä vuonna nostetta tuloksiin myös yhteisharjoittelulla. Mistä tämä idea on lähtenyt, keitä heittäjiä Keränen katsoo ylöspäin ja mitä mies lupaa, jos kesän arvokisoista tulee onnistuminen? Kuuntele podcast!