Some toi­tot­taa, että omat on­gel­mat voi korjata – Asian­tun­ti­jat va­roit­ta­vat self help-kup­lan ris­keis­tä

Psykoterapeutit Emilia Kujala ja Soili Poijula kertovat, miksi itsensä kehittäminen voi uuvuttaa ja milloin tarvitaan ammattiapua.

-
Kuva: Marleena Maliniemi

Aika mahdoton yhtälö toteuttaa. Mielen ammattilaiset Emilia Kujala ja Soili Poijula kehottavat pohtimaan kumpuaako tarve kehittää itseään aidosti omasta itsestä vai ulkopuolelta.

Sosiaalipsykologi ja psykoterapeutti Kujalan mukaan elämme yksilökeskeisessä kilpailuyhteiskunnassa, jossa suorittaminen tärkeää. Tässä mittelössä voittavat ne, jotka kehittävät koko ajan itseään.

Psykologi, psykoterapeutti Poijula sanoo, että itseään kehittämällä voi etsiä keinoa ongelmansa ratkaisemiseen, korjata itsessä olevaa puutetta tai opetella uusia taitoja.

Kesällä on aikaa lukea!

Nappaa Kaleva Digin ensimmäiset _2 kk 9,90 €_

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Ilmoita asiavirheestä