Saunominen on mukavaa, ja tutkimusten mukaan se edistää myös terveyttä. Puunpoltosta syntyy kuitenkin aina terveydelle haitallisia pienhiukkasia. Ne kulkeutuvat syvälle keuhkoihin ja verenkiertoon asti ja voivat pahimmillaan aiheuttaa keuhkoputkentulehdusta tai astma- ja sydänkohtauksia.

Puusauna kuuluu oleellisesti monen suomalaisen juhannukseen, mutta varmistathan, että lämmität saunan oikein. Helsingin seudun ympäristöpalvelut (HSY) antaa viisi vinkkiä, kuinka saunot mahdollisimman vähäpäästöisesti.