Tilaajille

Oulussa on jo kym­me­nit­täin joo­ga-alan yri­tyk­siä – Lajista on tullut val­ta­vir­taa, ja mukaan on tullut kai­ken­lais­ta ”hö­pöä”, kuten suk­laa­ta tai al­ko­ho­li­juo­mia

Hiljaisuuden jooga -ryhmiä ohjaava Hannele Heinonen tietää, että levottomille ihmisille jooga tarjoaa hetken, jolloin ei tarvitse suorittaa. Joogaamisen ammattilaiselle mielenrauhan ylläpito vaatii harjoittelua.

Hannele Heinonen ohjaa Hiljaisuuden jooga -tuntia. Riitta Keckman (edessä vasemmalla) ja Eeva Helle (oikealla) käyvät joogatunnilla säännöllisesti. Se on heille hetki, jolloin voi hiljentyä eikä tunnilla tarvitse suorittaa.
Hannele Heinonen ohjaa Hiljaisuuden jooga -tuntia. Riitta Keckman (edessä vasemmalla) ja Eeva Helle (oikealla) käyvät joogatunnilla säännöllisesti. Se on heille hetki, jolloin voi hiljentyä eikä tunnilla tarvitse suorittaa.
Kuva: Mikko Halvari

Oulunsalolaisen Hannele Heinosen ohjaama joogatunti Oulun keskustan seurakuntakodin isossa salissa on juuri päättymässä.

Joogamatoilta nousee seesteisen näköisiä ihmisiä, jotka ovat saaneet sitä, mitä ovat hakeneet: mielenrauhaa ja tilaa vain olla.

Tarjous vain nyt

Saat digin _maksutta_ 2 viikkoa

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä