Pekingin olympialaiset: Katso ki­saoh­jel­ma tästä

Uusi luontomedia: Poh­joi­sen Polut tarjoaa tuhtia luet­ta­vaa ret­kei­ly­kan­sal­le

Tilaajille

Kei­tois­ta ja pa­ta­ruuis­ta lämpöä talveen – katso tästä tal­vi­set re­sep­ti­vin­kit

Pataruoka valmistuu näppärästi samalla kun lämmittää uunia. Keiton voi napata vaikka termariin retkievääksi.

Kun ilmassa on talven tuoksua, alkaa kaivata myös tuhdimpaa ruokaa.

Kasviskeitot valmistuvat nopeasti. Linsseissä ja pavuissa on runsaasti kuitua ja proteiinia. Ne ovat hyvä lisä ruokavalioon. Linssikeitto saa potkua chilistä. Ranskalaistyylisen sipulikeiton voi tarjoilla sämpylöihin täytettynä tai annoskulhoissa.