Oulun Uinnin uimahyppääjät käyttävät harjoittelussa trampoliinia, jonka avulla hypystä voi tehdä paljon tiheämmin toistoja kuin altaalla. Trampoliiniharjoittelu on kuitenkin muutakin kuin pelkkä uimahypyn oheislaji.
- Trampoliini parantaa koordinaatiokykyä ja voimistaa syviä vatsalihaksia. Se on todella tehokasta treeniä. Syke nousee nopeasti. Ja onhan tämä ihan älyttömän hauskaa, kuvailee uimahyppyä harrastava Sofia Illikainen.
Kaloreita tehokkaasti polttava laji innostaa myös arkiliikkujia. Jyväskylässä avattiin tänä vuonna trampoliinimaailma.
Raksilan uimahalliin saatiin trampoliini viime keväänä ja nyt sinne on hankittu toinen uimahyppääjien käyttöön.
Lue tämä juttu kokonaan ja muut Kalen! jutut näköislehdestä. Kale! on Kalevan uusi ja letkeä kaupunkilehti, joka ilmestyy Oulun alueella torstaisin.
