Korona-ajan mukanaan tuoman etätyön on todettu sekä lisäävän hyvinvointia että erilaisten mielenterveyshäiriöiden (masennus ja ahdistuneisuushäiriö) esiintyvyyttä. Kriisipuhelimiin tulee ennätysmäärä soittoja, joiden yleisin syy on pandemian aiheuttama paha olo.
Henkisesti huonosti voivista osa on etätyöläisiä, minkä vuoksi työnantajien tulisikin tiedostaa etätyön riskit ja panostaa työntekijöiden laadukkaaseen etätyöskentelyyn. Työn hallinta etätöissä ei siis saa jäädä yksin työntekijän vastuulle.
Työntekijän liiallisen kuormituksen tunnistaminen ja siihen puuttuminen mahdollisimman varhain ovat tärkeitä. Sopiva työkuormitus edistää työntekijöiden terveyttä ja työkykyä. Haitallisen työkuormituksen takana ovat usein huono työn organisointi ja sosiaalinen työilmapiiri. Virtuaalisten työyhteisökokousten lisäksi tarvitaan yksilöllisiä mahdollisuuksia keskustella lähiesimiehen kanssa.