Tur­vo­tus ja il­ma­vai­vat olivat Ka­ro­lii­na Iso­kor­vel­le päi­vit­täi­nen riesa – Katso, miten hel­po­tat oloa muu­ta­mal­la liik­keel­lä, jotka ve­nyt­tä­vät vatsaa

Kun suolistoon kertyy kaasua, sen on tultava sieltä myös ulos. Jutun lopussa on vinkit kaasua vapauttaviin jumppaliikkeisiin.

Ruokavaliolla on tärkeä merkitys ilmavaivojen hoidossa. Karoliina Isokorpi on löytänyt kokeilemalla, mitkä ruoat sopivat hänelle ja mitkä eivät.
Ruokavaliolla on tärkeä merkitys ilmavaivojen hoidossa. Karoliina Isokorpi on löytänyt kokeilemalla, mitkä ruoat sopivat hänelle ja mitkä eivät.
Kuva: Pauliina Puputti

Taas pierettää – onkohan kuu väärässä asennossa tai naapurilla väärän väriset verkkarit?

Tällaista kevyttä huumoria viljellään ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS) sairastavien Facebook-ryhmässä. Ryhmään kuuluva ravitsemustieteen opiskelija Karoliina Isokorpi tietää, että vitsien taustalla on todellinen vaiva.

– Suolisto oireilee ilman selkeää syytä, ja hyvät ja huonot jaksot vaihtelevat.

Tärkeimmät tarinat läheltäsi joka päivä

Kaleva kertoo, mitä Pohjois-Suomessa tapahtuu ja miksi sillä on väliä. Ensimmäiset 2 kk yhteensä 9,90 €

Rajaton lukuoikeus verkkosivuilla ja sovelluksessa Näköislehdet ja arkisto Galleriat, videot ja live-lähetykset Podcastit Päivittäiset uutiset sähköpostiisi Pelit ja koulutukset Tilaajaedut
Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi.

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä